Aportul ridicat crește riscul de a dezvolta cancer pulmonar cu 49% din cauza prezenței glicemice.

consumul

MD Anderson Cancer Center de la Universitatea din Texas, în sudul Statelor Unite (SUA), a efectuat un studiu în care s-a constatat că persoanele care mănâncă pâine albă și orez au mai multe șanse de a dezvolta cancer-

Potrivit datelor cercetărilor, persoanele care au diete cu prezență puternică în alimentele cu un indice glicemic ridicat ar fi cu 49% mai predispuse la cancer pulmonar.

S-a constatat că nefumătorii care urmează o dietă ca aceasta prezintă un risc mai mare și au o probabilitate de peste două ori mai mare de a dezvolta cancer comparativ cu cei pe o dietă săracă în alimente cu un indice glicemic ridicat.

Reducerea consumului de alimente și băuturi cu conținut ridicat de glicemie, cum ar fi pâine albă, covrigi și orez, vă poate servi ca un mijloc de a reduce riscul de a dezvolta cancer pulmonar.

Alimentele precum cartofii și cerealele produc niveluri ridicate de glucoză din sânge și insulină, provocând o creștere a factorilor asemănători insulinei care sunt asociați cu un risc crescut de cancer pulmonar.

Dr. Xifeng Wu, autorul principal al studiului, publicat de revista „Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention”, a exprimat faptul că aceste rezultate sugerează că, pe lângă menținerea unui stil de viață sănătos, evitarea tutunului, limitarea consumului de alcool și a activității fizice; reducerea consumului de alimente și băuturi cu un indice glicemic ridicat poate ajuta la reducerea riscului de cancer pulmonar.

Alerta!

Cancerul este a doua cauză principală de deces în regiunea Americii, potrivit Organizației Panamericane a Sănătății (OPS). Aproximativ 2,8 milioane de persoane sunt diagnosticate în fiecare an și 1,3 milioane mor din cauza acestei boli.

Aproximativ 52 la sută din cazurile noi de cancer și 35 la sută din decesele cauzate de această boală apar la persoanele cu vârsta de 65 de ani și mai mici.

Ei avertizează că, dacă nu se iau măsuri pentru prevenirea și controlul cancerului, este de așteptat ca până în 2025 noi cazuri de cancer să crească la peste 4 milioane și decesele la 1,9 milioane.

Consumul de tutun este cel mai mare factor de risc pentru această boală. Acesta a provocat mai mult de 20% din decesele provocate de cancer la nivel mondial și este, de asemenea, responsabil pentru cel puțin 70% din decesele din lume cauzate de cancerul pulmonar, potrivit OMS.