A cădea sau nu în ispită, aceasta este întrebarea
A mânca sănătos este bine. Este recomandat de medici, nutriționiști și toată lumea, la un moment dat din viața noastră, a spus „de acum înainte, voi mânca o dietă mai sănătoasă”. Cu toate acestea, ființa umană este slabă, mai ales când vorbim despre dulciuri sau produse din ciocolată bogate în zaharuri și alte substanțe precum nuci de cocos sau grăsimi vegetale hidrogenate.
Weekendul trecut, un palmier mare de ciocolată a devenit viral pe rețelele sociale atunci când diferiți nutriționiști au vorbit despre conținutul produsului. Acest „palmier gigant” de 425 de grame are un conținut de energie de 541 de calorii la 100 de grame. Ceea ce unii au descris drept „monstruozitate”, pentru mulți alții va fi un înger căzut din cer, întrucât prețul produsului este de doar 1,60 euro. Cine ar spune nu unui palmier gigant de ciocolată pentru acest preț?
Tocmai am dat peste acest monstru într-un supermarket. Cu o regulă simplă de trei vom vedea că contribuie nu mai puțin de 2.300 kilocalorii. Nu este că este mult, este că este TOTUL).
Urmăriți 👇 pic.twitter.com/GjL1zohONL
- 🏳️🌈Julio Basulto (@JulioBasulto_DN) 9 noiembrie 2020
În ciuda acestui fapt, numeroase sunt criticile care i-au plouat. Dieteticianul-nutriționist Julio Basulto a scris pe contul său de Twitter că, dacă mâncăm tot acest produs, vom avea deja toate caloriile de care are nevoie o persoană pentru o zi. "Cu toate acestea, nu v-ați fi acoperit aproape nevoile dvs. pentru mulți nutrienți de care are nevoie pentru a funcționa bine", a spus el într-un alt mesaj.
- Ciocolata conține proprietăți mai benefice decât caloriile - Lumea
- De câtă mișcare aveți nevoie pentru a arde caloriile dintr-o bomboană?
- Unt de arahide Mercadona Recenzii, preț și calorii
- Zece rețete pentru a ucide pofta dulce cu mai puțin de 150 de calorii Diario Andino
- Câte calorii și grăsimi conține înghețata? World Health Design