Rețete sănătoase pentru toate tipurile de diete

pagini

  • PROVOCAREA FEBRUARIE „SE PUEDE”
  • CUPE DEPURATIVE
  • LISTA DE CUMPĂRĂTURI ȘI MENIURILE DE ATAC
  • MENIU GHID DE CROCIERE DUKAN
  • MENIU GHID DUKAN STAIRCASE
  • MENIU DE GHID DE CONSOLIDARE
  • REZUMATUL METODEI SOFT SAU SCARE
  • FELUL MEU
  • MENIU VACANȚĂ
  • PROTEINE CONȚINUTE ÎN ALIMENTE
  • Meniuri de croazieră
  • Dieta ta ușoară și sănătoasă
  • REȚETE DE PEȘTE
  • PROVOCARE
  • CUM SE RECUNOAȘTE ALIMENTELE

Luni, 23 iunie 2014

PATE DE FRANKFURT

frankfurt

CROAZIERĂ
PP da
PV da

Astăzi o delicatesă care să ne ofere din când în când un capricios un pate pe care să-l întindem pe pâine prăjită, yum yum, că a fi la dietă nu înseamnă să nu poți mânca lucruri delicioase.

noi vom avea nevoie
2 frankfurte de curcan mari
2 linguri de brânză întinsă
1 lingură de muștar (I dijon)
putina sare
un praf de piper

pregătire:

Tăiați cârnații în bucăți și puneți-i în blender împreună cu celelalte ingrediente, bateți-l bine până aveți o pastă fără bulgări, dacă doriți să fie mai ușoară trebuie doar să adăugați puțină brânză,

Sper că îți place.:-)

poftă bună