Sportul regulat este esențial pentru combaterea vergeturilor

fizice

Vergeturile sunt o problemă a pielii care poate afecta multe femei - și chiar bărbați - datorită îngrășării și subțierii sau printr-un proces fizic în care pielea se întinde mai mult decât poate suporta, cum ar fi, de exemplu, în timpul sarcinii. Vergeturile apar de obicei pe burtă, sâni, coapse sau brațe, și au forma unor semne lungi sau cicatrici.

Există exerciții fizice pentru a elimina vergeturile?

Nici un exercițiu exact nu poate elimina sau reduce vergeturile, Dar dacă practici exerciții fizice regulate și ții cont de zona în care ai vergeturi, poți preveni aceste vergeturi să se dezvolte sau să crească în dimensiune. În plus, exercițiile fizice sănătoase pot regla și reduce creșterea în greutate, lucru absolut necesar pentru ca vergeturile să nu apară prin creșterea și pierderea în greutate într-un timp scurt. Sportul nu doare niciodată în viața oamenilor.

Mai mult, exercițiile fizice pot ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea circulației, De asemenea, vă poate face pielea mai elastică și mai flexibilă și, prin urmare, pielea dvs. să se întindă sau să se micșoreze mai ușor fără a se rupe. Unele exerciții, cum ar fi ridicarea greutății, pot provoca vergeturi pe piele prin întinderea acesteia pentru creșterea musculară.

Există multe tratamente pe piață care sunt vândute pentru a bate vergeturile, dar singurul lucru pe care îl veți realiza cu unele dintre aceste loțiuni este îmbunătățirea hidratării și elasticitatea pielii Deci, dacă se răspândește, nu vor ieși ... dar dacă le aveți deja, nu sunt prea utile pentru că nu există niciun remediu în lume care să pună capăt vergeturilor sau să le facă să dispară cu totul - dacă nu doriți a fi supus unei intervenții chirurgicale pentru a fi supus unei intervenții chirurgicale chirurgicale de îndepărtare a pielii cu abdomen și nici nu ar fi în totalitate sigură-.