Folosirea afirmațiilor pentru a slăbi

Afirmațiile privind pierderea în greutate sunt o modalitate excelentă de a începe să activați Legea Atracției și să manifestați corpul mai subțire și mai sănătos pe care îl doriți. Cu toate acestea, există modalități corecte și greșite de a face acest lucru - sau mai bine zis, modalități eficiente și ineficiente.

online

Mulți oameni cred că a spune cuvintele afirmației este suficient pentru a topi în mod magic greutatea, dar cuvintele sunt ținute fără putere. În schimb, cel mai important element al unei afirmații este modul în care te face să te simți.

Să gândim pentru o clipă esența a ceea ce încercați să realizați prin afirmațiile voastre. Legea Atracției este activată de focalizarea dominantă - care include cele mai comune gânduri, credințe și așteptări. Această abordare dominantă provoacă emoții corespunzătoare care vă permit să știți exact ce fel de rezultat sunteți în procesul de manifestare.

Dacă gândurile tale dominante despre corpul tău sunt: ​​"Îmi urăsc corpul. Nu-mi place să fiu grasă. Urăsc să mă simt conștient de sine. Nu-mi place să-mi fie rușine de corpul meu. Urăsc kilogramele în plus." simți un parfum puternic, zgomotos, de nemulțumire și nefericire care curge prin tine, corect?

Pentru a manifesta un corp slab și sănătos, trebuie să alegeți gândurile care vă fac să vă simțiți așa cum v-ați simți dacă ați avea într-adevăr acel corp slab și sănătos.

O abordare comună a revendicărilor este să afirmăm ca și cum ar fi adevărate chiar acum:

"Sunt subțire, în formă și sănătos. Îmi iubesc corpul așa cum este. Port o mărime 5. Cântăresc 125 de kilograme."

Doar citirea declarațiilor v-a dat probabil o idee de ce nu funcționează întotdeauna pentru toată lumea - în fundul minții știți că nu sunt adevărate, așa că simțiți o mică rezistență. Această rezistență va bloca raliul.

Puteți depăși această rezistență persistând în recitarea afirmației de nenumărate ori, de zeci de ori pe zi. De-a lungul timpului, este foarte probabil ca rezistența să se uzeze și să înceapă să rezoneze la acea frecvență și rezultatele se vor manifesta.

Dar asta o ia pe calea mai lungă.

O modalitate mai ușoară este să vă ajustați afirmațiile pentru a le face să se simtă mai bine decât fac acum.

Vom rescrie exemplele anterioare, astfel încât să puteți vedea cât de puțină adaptare îi face să se simtă mult mai credibili:

"M-ar simți minunat să fiu subțire, în formă și sănătos. Îmi pot imagina că sunt îndrăgostit total de corpul meu. A purta o mărime 5 mă va face să mă simt atât de sexy! Greutatea ideală pentru mine ar fi în jur de 125 de lire sterline, simți-te foarte sănătos și ușor ".

Rețineți că aceste afirmații nu vin în contradicție cu convingerile dvs. existente, dar în același timp vă ajută să vă acordați o frecvență vibrațională diferită: cea a unui subțire, ușor și sănătos.

Pentru a utiliza în mod eficient afirmațiile privind pierderea în greutate, trebuie să alegeți fraze care vă fac să vă simțiți bine atunci când rostiți cuvintele. Dacă vă simțiți neutru, neîncrezător, anxios sau frustrat atunci când recitați afirmația, trebuie să vă adaptați și mai mult.

Continuați până când puteți simți esența a ceea ce încercați să obțineți prin afirmare, indiferent dacă este ușurință, libertate, bucurie, iubire de sine, împuternicire sau orice altă calitate. Spunerea cuvintelor ar trebui să ducă la emoția corespunzătoare.

Și atunci când emoția corespunzătoare este declanșată suficient de des, pentru suficient timp, manifestarea trebuie să vină!