Coada calului a reușit să câștige un anumit prestigiu datorită diferitelor sale beneficii terapeutice pentru sănătate. Se caracterizează prin prezența tulpinilor rotunde și aspre, a căror dimensiune poate fi cuprinsă între 20 și 60 cm.
Această plantă este un ingredient foarte eficient atunci când vine vorba de slăbit, deoarece printre proprietățile sale se numără conținutul ridicat de săruri de potasiu, care se remarcă prin puterea sa diuretic, ideal pentru eliminarea lichidului reținut în corp.
Din acest motiv, rețetele cu coadă de cal pentru a slăbi pot fi incluse într-un plan de alimentație. Dar rețineți că nu înlocuiește nicio masă principală și nu trebuie luată în cantități exagerate.
Cum să ingeri coada calului?
Pentru a îmbunătăți această plantă, o amestecăm cu Ceai verde, ambele ingrediente stimulează funcționarea metabolismului. De asemenea, luptă împotriva inflamației abdominale care ajută la ameliorarea constipației.
Ingrediente
- 1 cana de apa
- ½ lingură coadă de cal uscată
- 1 linguriță de ceai verde
Mod de pregătire
- Aduceți o ceașcă de apă la fierbere și, când ajunge la punctul de fierbere, adăugați coada-calului și ceaiul verde.
- Reduceți căldura la minimum și lăsați-o 5 minute.
- În cele din urmă, așteptați să se odihnească la temperatura camerei și strecurați-l.
- Cum să slăbești și să nu-l recâștigi Sănătate Viață și stil Universul
- Cum se bea ceai de mușețel pentru slăbit
- Care sunt beneficiile ceaiului albastru Ceaiul Oolong Pierde în greutate Stil de viață sănătos
- Cum să consumi nugă fără a-ți afecta greutatea Octombrie Señor de los Milagros Stil de viață sănătos
- Cum să slăbești ușor mâncând aceste alimente de post - Stil de viață