mierea

Am vrut să creez acest articol și să explic ce este mierea crudă.

Există o mulțime de informații în favoarea și împotriva mierii;

  • Dacă este mai bun decât zahărul.
  • Ce se întâmplă dacă este mai bine să îndulciți cu miere crudă.
  • Asta dacă puteți evita mierea industrială, mult mai bine.
  • Că dacă poți avea miere după antrenament, perfect, dar lasă-l să fie crud.
  • Că dacă în loc să îndulciști prăjiturile cu zahăr, o faci cu miere crudă ... mult mai bine ...

Încă nu sunt clare diferențele dintre mierea brută și mierea industrială?

index de conținut

Ce este mierea crudă și ce este mierea industrială

În acest articol voi încerca să explic câteva diferențele dintre mierea reală și mierea industrială și sunt sigur că odată ce știi despre ce este vorba ... data viitoare când mergi să cumperi miere, vei analiza conținutul și informațiile nutriționale într-un mod diferit.

Am inceput

Știm cu toții ce este mierea și cine o face; albinele.

Apropo, ar trebui să fim mai conștienți, deoarece mai multe albine mor în fiecare zi din cauza substanțelor chimice utilizate în culturi.

Sperăm că această mare problemă va fi rezolvată în curând.

Că albinele mor din cauza acțiunii umane nu este o veste bună și ar trebui să luăm acest lucru foarte în serios. Dacă albinele mor din produsele pe care le pun pe pomi fructiferi, legume ... Cum ne afectează asta pe noi, cei care mâncăm acele fructe și legume?

Este o întrebare pe care trebuie să ne punem cu toții și să cerem organelor de reglementare să se asigure că totul este mai sănătos pentru oameni și, de asemenea, pentru albine.

Albinele fac o treabă excelentă și fac parte din echilibrul ecosistemului.

Îți tot povestesc despre miere.

Mierea crudă are beneficii mari pentru sănătatea ta

Dacă beți miere crudă în mod regulat, puteți avea următoarele simptome:

  • Reduce tusea.
  • Reduceți frecvența răcelilor.
  • Economisiți bani pe medicamente.
  • Este anxiolitic.
  • Are proprietăți antidepresive.
  • Restaurează sistemul imunitar prin activarea apărării corpului.
  • Controlează indicele glicemic la persoanele cu diabet zaharat.
  • Este antiseptic și antimicrobian.
  • Are proprietăți antiinflamatorii.
  • Și, cel mai bine, este foarte gustos.

Dar atenție, acestea sunt proprietățile mierii crude

Dragă adevărată

Mierea industrială, cea pe care o cumperi la supermarket, cea care este lichidă ... ai grijă ca aceasta să nu fie miere crudă.

Diferența dintre mierea brută și mierea industrială

Mierea crudă este mierea care nu a fost tratată. E pură miere.

Este colectat direct din fagure de miere și nu a fost încălzit sau tratat prin niciun proces industrial.

Dacă este ceva, a fost filtrat pentru a elimina impuritățile și puțină murdărie din colecție, dar este o filtrare manuală.

Și de ce este atât de important ca mierea să fie crudă și să nu fie încălzită sau trecută prin nici un proces chimic?

Când este încălzit miere sau suferă un proces chimic, o mare parte din substanțele nutritive se pierd dar mai presus de toate multe dintre enzimele sănătoase mor care are.

O lingură de miere crudă conține 20 de soiuri de vitamine, 18 aminoacizi, 16 minerale, antioxidanți, enzime și fitonutrienți.

Mierea industrială nu are aproape nimic din toate acestea.

Aceasta este adevărata miere, miere care are toți nutrienții intacti.

Caracteristicile mierii industriale

Mierea industrială este mierea care a fost tratată.

A fost pasteurizat și încălzit la peste 60 de grade Celsius.

Prin adăugarea căldurii, enzimele sunt îndepărtate și micronutrienții sunt distruși.

De asemenea, în unele cazuri se adaugă produse pentru a evita solidificarea cu modificări de temperatură (glucoză, siropuri, zahăr inversat, făină, amidon ...)

avantajul acestui proces industrial este că mierea devine mai ușor de manevrat și mai stabilă. Textura sa se schimbă și nu se mai solidifică și acest lucru pentru utilizator este un mare avantaj, deoarece atunci când îl servește, poate fi distribuit dintr-o sticlă mică. Nu rămâne greu. Este întotdeauna lichid, la orice temperatură.

Să presupunem că industria ne face viața mai ușoară.

Dar această ușurință de utilizare nu este un avantaj pentru sănătate, deoarece un produs excelent se transformă într-un produs mediocru.

Iată un articol care explică mai multe despre cum să diferențiem mierea reală, mierea crudă, de mierea industrială și beneficiile ambelor miere pentru sănătatea ta.

Te va surprinde

Și dacă aveți șanse, luați întotdeauna miere crudă.

Sănătatea și palatul tău îți vor mulțumi.