coada calului este o planta cunoscuta stiintific sub numele de Equisetum arvense. Tulpina acestei plante este de obicei folosită pentru numeroasele sale beneficii medicinale, motiv pentru care consumul acesteia este din ce în ce mai popular în diferite țări, deși cea mai ușor țară de găsit este Spania, datorită prezenței sale naturale deosebite. În Insulele Baleare datorită umidității umede climatul zonei respective.

coada

Deși coada calului are un număr mare de proprietăți care ajută corpul să rămână sănătos, cea mai frecventă utilizare este pentru slăbi, deci este considerată o plantă ideală pentru cei care sunt supraponderali. Dacă doriți să cunoașteți mai multe caracteristici ale acestuia, în următorul articol ONsalus vă explicăm cum se ia coada de cal pentru a slăbi și care sunt toate beneficiile sale în acest scop.

  1. Coada calului, cea mai bună opțiune împotriva retenției de lichide
  2. Stimulează sistemul digestiv
  3. Acțiune antiinflamatoare
  4. Elimină toxinele care previn pierderea în greutate
  5. Cum se pregătește ceaiul de coadă de cal pentru a slăbi
  6. Alte beneficii ale ceaiului de coada calului

Coada calului, cea mai bună opțiune împotriva retenției de lichide

Unul dintre cele mai mari beneficii ale cozii de cal pentru scăderea în greutate este mare putere diuretică datorită în principal compoziției sale minerale, deși echisetonina și acizii ascorbici și cofeici oferă și acest efect. Acest lucru face ca organismul să scape de acumularea de lichid în organism care poate apărea din diverse cauze și în diferite părți, ceea ce te face să te simți umflat și cu câteva kilograme în plus.

Din acest motiv, dacă sunteți unul dintre acei oameni care suferă de retenție de lichide și nu pot pierde în greutate așa cum ați dori, ingerarea cozii de cal poate fi o opțiune excelentă pentru a vă ajuta să obțineți rezultatele pe care le căutați.

Stimulează sistemul digestiv

Digestia slabă și funcționarea defectuoasă a acestui sistem este de obicei un motiv foarte frecvent pentru care persoanele supraponderale nu slăbesc corect. Datorită digestiei necorespunzătoare, în corp se acumulează cantități mari de grăsime care nu ar trebui păstrate acolo, dar ar trebui utilizate pentru a oferi energie corpului și fiecărui organ.

Deși este esențial să urmezi o dietă sănătoasă și echilibrată pentru a îmbunătăți funcționarea sistemului digestiv, există anumite produse naturale care pot beneficiază de digestie, de exemplu, coada calului care oferă aceste beneficii prin nutrienți precum vitamina B3 și crom, de aceea se recomandă administrarea unei perfuzii cu regularitate.

Acțiune antiinflamatoare

De multe ori se întâmplă ca o persoană să se simtă balonată, fie întregul său corp, fie o anumită parte a acestuia. Deși acest lucru se poate datora unui număr mare de motive, este important să găsiți o modalitate de a elimina această modificare pentru a vă simți mai bine cu voi înșivă și a putea slăbi cu ușurință.

proprietăți antiinflamatorii de coada-calului pe care o dau în principal acid cafeic și flavonoide, Sunt ideale pentru slăbit și reducerea grăsimilor acumulate în diferite zone ale corpului. Pentru aceste beneficii este că această plantă este, de asemenea, utilizată pe scară largă și recomandată pentru eliminarea celulitei.

Elimină toxinele care previn pierderea în greutate

Acumularea de toxine în organism poate provoca, printre altele, funcționarea defectuoasă a sistemului digestiv și faptul că organismul nu este capabil să asimileze corect alimentele așa cum ar trebui, ceea ce ar duce la creșterea în greutate fără a înțelege exact cauza acestei modificări.

De aceea, o altă proprietate a cozii de cal pentru a slăbi este minunată efect detoxifiant, mai ales, pentru compoziția sa în flavonoide, zinc și acid cafeic, care pot ajuta la eliminarea agenților nocivi din organism, restabilind stabilitatea și buna funcționare a tuturor organelor.

Cum se pregătește ceaiul de coadă de cal pentru a slăbi

Pentru a profita de proprietățile sale și a lua coada de cal pentru a slăbi, trebuie doar să pregătește o infuzie foarte simplu.

  1. Mai întâi, trebuie să aduceți un litru de apă la fiert.
  2. Când ajunge la punctul de fierbere, scoateți-l de pe foc.
  3. Adăugați 2 linguri de coadă de cal, lăsând-o să se odihnească timp de aproximativ 5 minute.
  4. Mai târziu, trebuie să strecurați infuzia și să o turnați într-un recipient pentru ao păstra.

Cel mai bun este bea ceai de coada calului de 2 ori pe zi, bând 1 ceașcă dimineața pe stomacul gol și alta după masă.

În următorul articol ONsalus, prezentăm alte ceaiuri din plante pentru a slăbi.

Alte beneficii ale ceaiului de coada calului

Această plantă oferă alte beneficii mari, printre care se remarcă:

  • Elimină celulita.
  • Îmbunătățește sănătatea tendonului și a oaselor.
  • Aveți grijă de piele.
  • Întărește unghiile și părul.
  • Combateți diareea.
  • Tratați anemia cu deficit de fier.

Acest articol este doar informativ, la ONsalus.com nu avem puterea de a prescrie tratamente medicale sau de a face niciun tip de diagnostic. Vă invităm să consultați un medic în cazul prezentării oricărui tip de afecțiune sau disconfort.

Dacă doriți să citiți mai multe articole similare cu Cum se ia coada calului pentru a slăbi, Vă recomandăm să intrați în categoria noastră de alimente.