prepară

Bună dimineața dragi prieteni de fitness, să începem ziua cu ceva foarte mișto, să învățăm faceți un delicios smoothie de zmeură și afine.

Ideal pentru a începe ziua, ce se întâmplă dacă? Ei bine, haide, hai să ne apucăm de treabă cu rețeta, să trecem la probleme!.

Cum se face un smoothie cu zmeură și afine

Ingrediente

  • Lapte de nucă de cocos
  • Zmeură
  • Afine

Elaborare

Concluzie

Băuturile de fructe de dimineață sunt foarte recomandate, în special cu lapte de nucă de cocos Ne va da o notă diferită, deși, dacă preferați, putem și noi faceți smoothie-ul nostru de afine cu zmeură cu lapte de soia sau lapte degresat, asta o să-ți placă.

Puteți încerca acest delicios smoothie la micul dejun sau în orice moment al zilei. Pentru aceste zile de vară este ceva grozav. Permiteți-mi să vă spun că puteți face smoothie-uri cu multe alte ingrediente.

Noi iubim piureuri de zmeură dar o puteți face din căpșuni care ar fi, de asemenea, delicioase. Las asta pentru imaginația ta.

Nu poți pleca fără să vizitezi una dintre cele noastre rețete de fitness cel mai delicios. Puteți face mai multe shake-uri de genul nostru rețete de băuturi de fitness. Le las aici mai jos.