Ai probleme să mergi la baie? Este un sentiment oribil și copleșitor care nu vă permite să faceți sarcini în mod normal. Dar avem un truc pentru a pune capăt acestei probleme. Si e? Mănâncă fructe! Aflați care sunt cele mai recomandate ...
Cele mai bune 5 fructe pentru a combate constipația
- kiwi. Fructul prin excelență pentru a merge la baie! Cu siguranță știați deja acest lucru ... Acest fruct maro și verde se remarcă prin conținutul său extrem de ridicat de fibre. Este una dintre cele mai utile în combaterea constipației datorită unei enzime numite actinidin care favorizează procesul de digestie și luptă împotriva producției de gaze. Perfect pentru micul dejun!
Știi vreun alt fruct? Adăugați-le în lista dvs. de cumpărături! Deși le puteți completa și cu cele mai bune produse de parafarmacie pentru îngrijirea digestivă. Găsiți-le pe site-ul nostru!