dacă

Poate că treci printr-un moment în care totul este haos. Viața ta, relațiile interpersonale, munca ta, se pare că nimic nu merge bine și nu poți găsi o explicație pentru toate acestea. Aceasta este o situație foarte obișnuită, care devine complicată, deoarece de multe ori nu știm cum să definim sau să limităm. Deci, confruntat cu acest lucru, știați că desenul ar putea pune o mică ordine în această mizerie?

Unii oameni aleg scrisul pentru a-și capta sentimentele și a-și elibera emoțiile. Ei spun că astfel se pot ventila și se pot simți mult mai bine. Alții aleg să vorbească cu cei dragi. În acest fel, găsesc sprijin necondiționat și un pic de ajutor pentru a-i îndruma în această confuzie.

„Desenul este sinceritatea mascată într-o piruetă”.

-Claude serre-

Dar astăzi nu vorbim despre scriere sau despre alte tipuri de strategii pe care le poți realiza pentru a scăpa de frustrarea ta și a începe să organizezi maelstromul în care te afli implicat. Astăzi ne vom concentra asupra desenului, o activitate care poate fi un mare aliat în aceste vremuri grele.

Desenul vă permite să vă descoperiți

În cele mai nefavorabile circumstanțe. una dintre problemele noastre principale este incapacitatea de a face față unei situații în mod adecvat. Cu aceasta, nu numai că nu suntem capabili să o rezolvăm cât mai curând posibil, dar în multe ocazii o înrăutățim.

De aceea este atât de important să ne oprim și să ne descoperim din nou. Pentru că, chiar dacă crezi că știi totul despre tot tu însuți, nu este așa. Există încă multe situații pe care le veți experimenta, care sunt noi. Există multe circumstanțe pe care nu le-ați experimentat și pe care nu știți cum să le reacționați.

Desenul vă va permite să descoperiți tot ce nu știți despre voi înșivă, pe lângă faptul că exprimi tot ce simți și curăță tot acel peisaj care acum pare încâlcit și haotic. Haosul, ca orice, are zilele numărate.

„Arta are privilegiul unic de a expune partea activă și eficacitatea a ceea ce se întâmplă la ființele umane”.

-Emilia Pérez La Rotta-

S-ar putea să vă gândiți că nu sunteți un mare desenator și că această tehnică nu este bună pentru dvs. Aceasta nu este altceva decât o scuză, pentru că nu contează dacă ceea ce obțineți sunt linii sau desene fără sens care nu au nicio relație. Nu ne gândim să desenăm bine, ne concentrăm să ne eliberăm și să punem ceea ce simțim pe hârtie.

Când vă confruntați cu o foaie goală de hârtie și ridicați un creion sau alt stilou pentru a lăsa tot ce vă frustrează, nu vă gândiți la rezultat, nu te gandi la nimic. Pur și simplu lasă-te să pleci și lasă mâna să curgă fără presiune și fără direcție. Veți fi surprins de rezultat.

Desenul ca scop terapeutic

Cu tot ce am menționat până acum, ne dăm seama de asta desenul poate avea mari beneficii terapeutice care ne poate ajuta să ne vindecăm interiorul, să fim puțin mai fericiți și, bineînțeles, să ne cunoaștem mai bine.

Dar, dacă sunteți un începător în toate acestea și doriți să profitați la maximum de desen, este necesar să puneți în practică diferite tehnici cu privire la problema care ne afectează. În acest fel, puteți obține rezultate diferite în funcție de situația dvs.

„Oamenii ar trebui să vorbească mai puțin și să atragă mai mult. Personal, aș dori să renunț complet la vorbire și, la fel ca natura organică, să comunic tot ceea ce am de spus vizual ".

-Johann Wolfgang von Goethe-

Acestea sunt doar câteva idei de încercat dacă vă simțiți copleșit, trist, blocat sau furios. Dar, poți veni cu a ta, cea care funcționează pentru tine și te avantajează. Gândiți-vă că în lumea desenului mai sunt multe de descoperit. S-ar putea să descoperiți că vă este mai ușor să desenați puncte sau să faceți o replică a unui tablou.

da, întradevăr, atâta timp cât desenezi nu gândești, nu vă mai hrăniți grijile, problemele. Pur și simplu, lăsați-vă purtați până ajungeți la acea eliberare mult așteptată care elimină haosul care se află în jurul vostru.