A rămâne în formă este un obiectiv dificil în acest context de carantină din cauza problemei coronavirusului. Tăierea de rutină și menținerea izolării sociale fac dificilă desfășurarea activității fizice. În ciuda acestui fapt, există modalități de a pierde în greutate care ne pot ajuta să ne menținem sănătatea în cel mai bun mod posibil, și aici intervine dieta sexuală, în care puteți slăbi și câștiga plăcere. Vedeți despre ce este vorba:

mundo

Cu știința în mână, se estimează că în timpul unui raport sexual de 20 de minute se consumă aproximativ 150 de calorii, o cheltuială calorică similară cu cea a mersului sau a urcării și coborârii scărilor.

Dieta sexuală te asigură că, atunci când ajungi la orgasm, poți elimina până la 127 de calorii, 500 dacă se practică la duș și aproximativ 60 de calorii atunci când dai un sărut pasional.

Pierderea în greutate depinde în mare măsură de postura adoptată în timpul actului sexual, pentru care nu ar strica să trecem în revistă Kamasutra milenară, dar actuală.

„Dieta sexuală” are două avantaje: un cuplu îl poate practica atâta timp cât doresc - până când corpul rezistă - și nu este doar un regim perfect pentru a arde calorii, ci un exercițiu complet pentru întregul organism.

Medicii afirmă că, de fapt, mișcările pelvine, accelerarea bătăilor inimii, dilatarea vaselor de sânge ale zonelor genitale erogene, accelerarea respirației, contracțiile și spasmele musculare și, în cele din urmă, orgasmul, presupun o cheltuială de energie, similară cu cea a oricărui exercițiu fizic.

Prin urmare, Sexul poate fi considerat o activitate benefică pentru a pierde în greutate, deși impactul său este foarte moderat și depinde de frecvența cu care este practicat.

Și, pe lângă faptul că scapă de acele kilograme în plus, sexul are multe beneficii, mai ales dacă îl practici foarte devreme.

Te vei trezi cu bună dispoziție, mărește apărarea, servește ca un prim lucru relaxant dimineața ... toate sunt profesioniști. În plus, vei începe ziua cu o sesiune de aerobic, care, dacă mai târziu combinată cu o sesiune de sală de gimnastică și o dietă echilibrată, ar putea deveni secretul slăbirii, aproape fără efort.

  • Etichete
  • 20 de minute de sex
  • sex dietetic
  • dieta sexuală
  • A arde calorii
  • arde grăsime
  • sex în carantină

postări asemănatoare

Oamenii de știință argentinieni găsesc cheia pentru evitarea deceselor din cauza septicemiei

Plasma argentiniană este o știre în Spania și Statele Unite pentru eficacitatea sa: „salvează vieți”

Colonia de vară într-o pandemie: ce grijă trebuie luată în considerare

Uite ce spune documentul care vorbește despre efectele adverse ale vaccinului rusesc

LASĂ RĂSPUNS Anulează răspunsul

Cele mai citite

# BorrónYCuentaNueva

River s-a luptat, l-a învins pe Palmeiras cu 2-0, dar nu a ajuns la el și și-a luat rămas bun de la Copa Libertadores

Momente de tensiune în Hurlingham, au salvat un tânăr care dorea să se sinucidă

Mariano Martínez a reapărut la televizor și a dezlănțuit un val de meme

Viață sau moarte: o mamă va trebui să decidă către ce copil să doneze un rinichi

A rămâne în formă este un obiectiv dificil în acest context de carantină din cauza problemei coronavirusului. Tăierea de rutină și menținerea izolării sociale fac dificilă desfășurarea activității fizice. În ciuda acestui fapt, există modalități de a pierde în greutate care ne pot ajuta să ne menținem sănătatea în cel mai bun mod posibil, și aici intervine dieta sexuală, în care puteți slăbi și câștiga plăcere. Vedeți despre ce este vorba:

Cu știința în mână, se estimează că în timpul unui raport sexual de 20 de minute se consumă aproximativ 150 de calorii, o cheltuială calorică similară cu cea a mersului sau a urcării și coborârii scărilor.

Dieta sexuală te asigură că, atunci când ajungi la orgasm, poți elimina până la 127 de calorii, 500 dacă se practică la duș și aproximativ 60 de calorii atunci când dai un sărut pasional.

Pierderea în greutate depinde în mare măsură de postura adoptată în timpul actului sexual, pentru care nu ar strica să trecem în revistă Kamasutra milenară, dar actuală.

„Dieta sexuală” are două avantaje: un cuplu îl poate practica atâta timp cât doresc - până când corpul rezistă - și nu este doar un regim perfect pentru a arde calorii, ci un exercițiu complet pentru întregul organism.

Medicii afirmă că, de fapt, mișcările pelvine, accelerarea bătăilor inimii, dilatarea vaselor de sânge ale zonelor genitale erogene, accelerarea respirației, contracțiile și spasmele musculare și, în cele din urmă, orgasmul, presupun o cheltuială de energie, similară cu cea a oricărui exercițiu fizic.

Prin urmare, Sexul poate fi considerat o activitate benefică pentru a pierde în greutate, deși impactul său este foarte moderat și depinde de frecvența cu care este practicat.

Și, pe lângă faptul că scapă de acele kilograme în plus, sexul are multe beneficii, mai ales dacă îl practici foarte devreme.

Te vei trezi cu bună dispoziție, mărește apărarea, servește ca un prim lucru relaxant dimineața ... toate sunt profesioniști. În plus, vei începe ziua cu o sesiune de aerobic, care, dacă mai târziu combinată cu o sesiune de sală de gimnastică și o dietă echilibrată, ar putea deveni secretul slăbirii, aproape fără efort.