Cum am descoperit această rețetă?

Astăzi vă aduc un Suc de detoxifiere Are mai multe proprietăți care ne vor ajuta să întărim sistemul imunitar, să ne detoxificăm corpul și asta este, de asemenea, bine. Pentru a face acest suc vom folosi măr, morcov și țelină, siguri că mulți dintre voi ați auzit și gustat deja un suc atât de delicios, dar pentru cei care nu îl cunosc încă, sper să fiți încurajați să o faceți pentru că este foarte sănătos iar aroma sa este plăcută palatului.

detox

Și pentru a cunoaște toate proprietățile acestui lucru Suc de detoxifiere Vă voi explica ce ne oferă fiecare dintre fructele și legumele care participă la prepararea sa.

Voinicică: Conține o substanță numită glucozinat, foarte eficientă în lupta împotriva anumitor tipuri de cancer (cancer pancreatic, sân, cancer colorectal), are un conținut ridicat de vitamina A, care împreună cu flavonoide previn alte tipuri de cancer (cancer pulmonar, cancer oral și cancer de piele) și clorofila pe care o conține împiedică deteriorarea ficatului de către agenți cancerigeni. Rucola este recomandat pt: evita imbatranirea prematura a creierului, pentru vedere, in cazuri de anemie, in bolile cardiovasculare, este foarte benefic pentru oase, imbunatateste digestia, are un efect satiant, ne intareste sistemul imunitar, scade colesterolul negativ si ajuta la reglarea nivelului de zahar.

măr: Este unul dintre cele mai complete și îmbogățitoare fructe datorită cantității mari de nutrienți găsiți în el. 85% din compoziția sa este apă, deci este foarte răcoritoare și hidratantă. Este asimilat rapid în organism, oferă o cantitate mică de vitamina C, este bogat în fibre și printre conținutul său de minerale se remarcă potasiul. Vitamina E, deși este o sursă discretă, are acțiune antioxidantă, intervine în stabilitatea celulelor sanguine precum celulele roșii din sânge și în fertilitate. Potasiul este un mineral necesar pentru transmiterea și generarea impulsului nervos și pentru activitatea musculară normală. Mărul este recomandat pt: Detoxifică și purifică, anemia, constipația, lenea și ficatul.

Morcov: Datorită substanțelor aromatice pe care le are, este foarte bine să stimulezi apetitul, în acesta putem găsi: vitamina A, B, C și G, precum și potasiu, sodiu, calciu și fosfor. Această legumă magnifică este un diuretic, antioxidant, antiseptic, accelerează menstruația la femei, revigorează, reface nervii și protejează pielea. Morcovul este recomandat pt: Vedere, păr slab, anemie, depresie, colici, probleme de urină, pietre la rinichi, minte obosită, sistem nervos, probleme ale pielii, tulburări digestive, supraponderalitate, arsuri la stomac și reumatism.

Țelină: Este excelent pentru slăbit, eliminarea toxinelor și are și efect diuretic. Foarte sărac în calorii și compus din 95% apă. Ne oferă vitamine A, B, C și E, precum și sodiu, sulf, fier, magneziu, potasiu, fosfor și calciu. Țelina este recomandat pt: Nervi, tensiune arterială, cefalee, constipație și globule roșii crescute.

Video Detox Juice - Pas cu pas

Sper că sunteți încurajați să faceți acest lucru Suc de detoxifiere deoarece este perfect pentru a face pierderea în greutate mai eficientă și va avea un efect mai bun asupra corpului tău pentru că își amintește că ficatul (obiectul de detoxifiere) se ocupă de procesarea a tot ceea ce consumi. Și, deși rețeta este foarte ușoară, vine cu ea video.

Apropo, toată fibra care rămâne în blenderul nostru este rezervată, o folosim pentru a face acest lucru Tort cu legume și fructe care este foarte sănătos și este perfect pentru a ne însoți micul dejun sau pentru a gusta în timpul zilei.

Știți deja asta dacă aveți îndoială pentru a face acest lucru Sucul vieții, Îmi puteți spune în comentarii și vă voi răspunde cât mai repede posibil. Și dacă ți-a plăcut rețeta, împărtășește-o în social media.