Asta mănâncă actrița în fiecare zi pentru a se menține în formă.
Filmul Femeia Minune a doborât recorduri la box office și lumea este fascinată de performanța Gal gadot, care are toată puterea unei supereroine ... și în consecință corpul!
Vrei să știi cum se menține în formă la 31 de ani și cu două fiice? Acesta este al tau dietă in fiecare zi:
Îi place să-și înceapă ziua cu un mic dejun bun pentru energie, așa că nu exclude niciun grup de alimente. Iubește burek, un fel de plăcintă umplută cu carne, legume sau brânză care se consumă în țări precum Iugoslavia și Turcia. Cel mai bun este că Fată Încearcă întotdeauna să dea un exemplu bun fiicelor sale, motiv pentru care subliniază importanța unei alimentații echilibrate.
La fel ca oricine altcineva, actrița are pofte la mijlocul dimineții sau după-amiaza; cu toate acestea, le combateți cu opțiuni sănătoase, cum ar fi pâine prăjită cu avocado. Vedeți cum nu spune nu carbohidraților.
Pentru mâncare, Gal gadot preferați pui la grătar sau pește cu legume. «Mă asigur că a mea dietă iar cea a familiei mele include între 30 sau 40% legume ", a spus el Marie Claire Marea Britanie.
Sunteți interesat: Rețete ușoare și practice de pui
Și ceea ce ne place cel mai mult este că Femeia Minune nu este restricționat de nimic. Dacă pofta sună, Gal știe că un hamburger, o farfurie pentru paste sau o înghețată nu va face rău nimănui. Dar rămâneți sub control datorită porțiilor.
"Sunt un gurmand și îmi place să mă bucur de mâncare, dar în același timp o văd ca pe un combustibil și de aceea vreau să îmi ofer tot ce-mi mai bun corp«, A spus anterior Harper’s Bazaar. «Nu mă restrâng, mănânc de toate. Este o chestiune de porții și cantitate. Dă-i mâncării respectul pe care îl merită și dă-ți respectul pentru a te bucura de ea ».
După ce a petrecut doi ani în armata israeliană, Gal gadot știi că ai nevoie de un dietă echilibrat pentru a-și menține puterea. Este foarte frecvent să satisfaci foamea cu fructe naturale și, bineînțeles, să bei multă apă.
Aflați mai multe rețete alimentare în Easy Kitchen pentru a menține o dietă sănătoasă.
- Alegeți dieta în funcție de corpul dvs. - Femeie de 10 Ghid real pentru femeia actuală
- Aceasta este dieta pe care Gal Gadot a urmat-o pentru a obține corpul Femeii Minunate - Revista
- Cea mai bună dietă pentru vară și care vă arată corpul în vacanță
- Soția lui Rooney l-a pus pe o dietă nealcoolică pentru a-i remedia capacul de dependență
- Dieta JLO pentru un corp de invidiat Ceea ce mănânci la micul dejun, la mâncare și la cină Vogue Mexic și America Latină