Lider mondial în spaniolă

Vineri 28/10/2011. Actualizat 08: 29h.

  • Spania
    • Madrid
    • Barcelona
    • Baleare
    • C. Valenciana
      • Alicante
      • Castellуn

    • Castilia și Leon
    • țara Bascilor
    • Andaluzia
      • Sevilla
      • Malaga
  • Lume
  • Europa
  • Op-Bloguri
  • sport
    • Coperta
    • Fotbal
    • Motor
    • Baschet
    • Tenis
    • Ciclism
    • Mai mult sport
    • America
    • Liga100Mil
  • Economie
  • loc de locuit
  • Cultură
  • Tauri
  • Ştiinţă
  • Sănătate
    • Coperta
    • Cancer
    • SIDA și hepatită
    • Neuroștiințe
    • Femeie
    • Bioscience
    • Inima și diabetul
    • Tehnologie
    • Nutriție
    • Codul de sănătate
    • Piele sanatoasa
  • Tehnologie
  • Mass-media
  • televizor
  • Multimedia
  • Solidaritate
    • stare de nervozitate
    • Facebook

  • Locul său de locuit
  • loc de munca
  • Mașini
  • Motor
  • Tendințe
  • Nautic
  • Excursii
  • Iodone
  • Metropolă
  • oameni!
  • Biblioteca de ziare

  • Coperta
  • Mexic
  • Argentina
  • Brazilia
  • Statele Unite ale Americii
  • Cuba
  • Columbia
  • sport
  • Economie
  • oameni!
  • Bloguri

ALIMENTE | Congres european

Dieta mediteraneană este în pericol de dispariție

pericol

Mâncăm din ce în ce mai puține legume și mai multe grăsimi. | Bernabй Cordуn

  • Experții în nutriție solicită o acțiune urgentă
  • Criza alimentară din Africa a devenit nesustenabilă

Marнa Sбnchez-Monge | Madrid

Nu a existat niciodată atât de multe informații despre nutriție și atâtea probleme de obezitate și nutriție inadecvată. Bolile legate de stilul de viață sunt în creștere, iar Europa „uită” dieta mediteraneană și „se înfundă” în calorii. In timp ce, Africa suferă de una dintre cele mai grave crize alimentare din istorie. Experții adunați cu ocazia celui de-al XI-lea Congres al Federației Europene a Societăților de Nutriție, care se desfășoară săptămâna aceasta la Madrid, au făcut o imagine sumbru, dar au propus și câteva soluții posibile.

"Nu menținem dieta mediteraneană, care prezintă un mare risc de a fi pierdută", afirmă Ascensiуn Marcos, președintele congresului. Paradigma unei diete sănătoase, bogată în legume și fructe, cu ulei esențial de măsline, pește mereu la îndemână și sărac în grăsimi, dispare. Spania este deja a treia țară europeană cu cea mai mare obezitate infantilă. Școlile nu îngrijesc în mod adecvat copiii, iar părinții lor nu sunt cel mai bun model. "Mâncăm cu pași mari, când putem. Stresul actual și activitatea zilnică ne împiedică să urmăm o dietă echilibrată", deplânge Alfredo Martinez, președintele comitetului științific al congresului.

Și că societatea noastră occidentală nu are doar cele mai bune produse ale dietei mediteraneene, ci și cele mai avansate cunoștințe despre ce să mănânce în funcție de vârstă, cele mai sofisticate alimente funcționale și posibilitatea de a urma o dietă care să contracareze bolile la care genele noastre ne predispun. Toate aceste progrese vor fi prezentate la congres, fără a uita obstacolele care împiedică o mare parte a populației să beneficieze de acestea.

Tocmai, sarcina lui Francesco Branca, directorul Departamentului Nutriție pentru Sănătate și Dezvoltare al Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), a fost de a povesti unde măsuri politice și științifice care vizează îmbunătățirea tiparelor dietetice. Realitatea dură este că nu merg bine. Dovadă este că, în acest moment, bolile netransmisibile - cum ar fi cancerul, bolile cardiovasculare sau diabetul - sunt principala cauză de deces în majoritatea lumii.

Excesul de greutate și obezitatea, care în unele părți ale planetei afectează mai mult de 60% din populația adultă, se numără printre cei mai importanți factori de risc pentru aceste boli. „În Africa centrală, cifrele sunt încă mai mici decât în ​​restul lumii, dar acestea cresc în încetul cu încetul”, spune Branca. Într-o asemenea măsură încât, oricât de incredibil ar părea, „în ultimii 20 de ani numărul copiilor sub greutate sub cinci ani s-a dublat în acest continent ", adaugă el. De fapt, unde problemele legate de excesul de greutate al copiilor cresc cel mai mult este în țările aflate în tranziție economică către un nivel mai ridicat de venit.

Cele mai sărace țări ajung din urmă și pe cele mai bogate în aportul de grăsimi. Desigur, Africa are și greul când vine vorba de foamete și malnutriție. Pe de altă parte, în țările din nordul Europei și în Franța, epidemia de obezitate a fost oprită, dar numai printre segmentele cele mai favorizate ale populației. În rândul persoanelor cu mai puține resurse economice, tendința nu a fost inversată.

Măsuri eficiente

Confruntat cu această situație, Branca recunoaște că mai este încă un drum lung de parcurs, dar putem vorbi deja despre măsuri de succes. Printre inițiativele de îmbunătățire a dietei, reducerea aportului de sare, înlocuirea grăsimilor trans cu grăsimi polinesaturate și conștientizarea publicului cu privire la cea mai adecvată dietă sunt trei intervenții care au demonstrat un grad ridicat de rentabilitate. Alte propuneri, cum ar fi restricționarea publicității alimentelor și băuturilor la copii, promovarea alimentelor sănătoase în școli sau încurajarea medicilor de îngrijire primară să ofere sfaturi nutriționale pacienților lor, nu au avut până acum rezultate atât de bune. „Trebuie să creștem inventarul măsurilor utile și să efectuăm mai multe studii cu privire la eficacitatea acestora în locuri cu venituri mici”, spune Branca.

Un alt capitol important este cel al agriculturii, unde este esențial să se administreze corect ajutorul acordat pentru, de exemplu, să se caute alternative mai sănătoase la uleiul de palmier, care este mai ieftin decât altele, dar este prea bogat în grăsimi naturale. Reprezentantul OMS s-a referit și la planificarea urbană: „Modul în care sunt proiectate orașele afectează stilul de viață”.

În ceea ce privește măsurile fiscale de restricționare a utilizării ingredientelor cu valoare nutritivă redusă sau taxarea produselor mai puțin sănătoase, apreciază legile în acest sens pe care Ungaria și Danemarca le-au implementat recent. În cele din urmă, Branca asigură că "vorbim despre o situație de urgență. Avem nevoie de mai mult angajament și investiții, precum și de instrumente pentru a ști cum să implementăm cele mai eficiente intervenții".

Cea mai critică situație se trăiește pe continentul african unde, potrivit Ana Lartey, de la Departamentul de Nutriție și Științe Alimentare de la Universitatea din Ghana, „creșterea drastică a prețurilor la alimente afectează grav populația, care cheltuiți între 50% și 80% din ceea ce câștigați pe mâncare„Cu un procent atât de mare al salariului dedicat nutriției, orice creștere suplimentară are consecințe dezastruoase.

„Familiile încearcă să facă ceva pentru a face față acestei creșteri de preț. De exemplu, uneori încetează să mai mănânce legume și carne și mănâncă mulți carbohidrați", spune Lartey." De asemenea, reduc cantitatea și, în loc să mănânce trei mese pe zi, mănâncă doar două sau una. "Când lucrurile devin foarte urâte," își vând bijuteriile și animalele și își scot copiii de la școală ".

Experți precum Lartey își concentrează eforturile pe protejarea acestor familii de crizele alimentare și pariază pe măsuri pe termen lung care „oferă populației capacitatea de a nu-i afecta atât de mult”. Tichetele de numerar sau de mâncare sunt simple patch-uri. Îmbunătățirea agriculturii și creșterea culturilor indigene, astfel încât să nu trebuiască să importe produse, apar ca soluții posibile. „Ca oameni de știință, trebuie investigați care sunt cele mai bune modalități de a reduce malnutriția. De asemenea, trebuie să obținem date despre criza pe care o trăim pentru a le prezenta autorităților și a propune măsuri ", conchide Lartey.