Aceasta este o dietă diferită bazată în principal pe consumul de apă, este foarte ușor de pus în practică, poate fi făcută de oricine are o stare sănătoasă de sănătate. Acum, o puteți face doar timp de 4 zile și vă va permite să slăbiți aproximativ 3 kilograme.
Dacă sunteți hotărât să puneți în practică această dietă, va trebui să faceți un fel de activitate fizică în fiecare zi, să vă aromați infuziile cu îndulcitor, să vă condimentați mesele cu sare și o cantitate minimă de ulei de măsline. Trebuie să repetați meniul detaliat mai jos în fiecare zi în care faceți dieta.
Meniu zilnic:
Mic dejun: ½ litru de apă, 1 infuzie la alegere, 1 albus de ou fiert tare și 1 citrică.
La jumătatea dimineții: ½ litru de apă, 1 infuzie la alegere și 1 pâine prăjită cu o felie de brânză pentru sare degresată.
Prânz: ½ litru de apă, 1 cană de bulion ușor, 1 porție de salată verde cu frunze și 1 fruct la alegere.
La jumătatea după-amiezii: ½ litru de apă, 1 infuzie la alegere și 1 porție de gelatină ușoară.
Gustare: ½ litru de apă, 1 infuzie la alegere, 1 grăsime degresată și 1 citric.
Cina: ½ litru de apă, 1 cană de bulion ușor, 1 porție de pui sau pește la grătar, 1 porție de salată la alegere și 1 fructe la alegere.
Înainte de culcare: ½ litru de apă și 1 infuzie la alegere.
- Dieta pe bază de cafea cu lapte și mere semințe Ch; la
- Dializa dietetică este baza sistemului de vindecare a dietei fără mucus a lui Arnold Ehret
- Dieta cu cartofi
- Dieta pe bază de mercur
- Dieta pe bază de salată, este Levante-EMV bun?