Browserul dvs. nu este compatibil pentru a reda acest sunet

făcut-o

Timp de citire: 1 min

Acesta este Joaquin Phoenix, născut în Puerto Rico, despre care s-a zvonit că ar consuma doar un măr pe zi pentru a obține textura personajului.

Doctorul din Miami a încetat din viață la câteva săptămâni după ce a primit vac.

Când trebuie tăiat părul, în funcție de fazele lu.

Investigați „moartea subită” a asistentului chirurgical care r.

Într-un interviu acordat Access Online, actorul a clarificat acest lucru teoria menționată este falsă, Ei bine, meniul lor era foarte limitat, dar nu la acea extremă; a efectuat dieta hipocalorică.

"Nu m-am hrănit doar cu un măr pe zi. Am mâncat alte legume, cum ar fi salata verde și fasolea verde aburită. Nu este ceva nou în cariera mea și am făcut și dieta sub supraveghere medicală, deci este controlată ”, a explicat artista.

AȚI PUTEA DORI, DE ASEMENEA

Pe lângă alimentele menționate, portalul a adăugat că Joaquin a inclus în mese mai multe fructe și legume crude sau ușor procesate; pe zi, totul aduna aproximativ 500 de calorii.

"Regimul este oribil și o perioadă destul de singuratică, deoarece este mizerabil pentru alte persoane și pentru tine. [...] Mâncarea puțin m-a afectat psihologic. Începi să înnebunești când pierzi acea cantitate de greutate într-un timp atât de scurt ”, a explicat posibilul câștigător al premiului Oscar, care a slăbit 23 de kilograme în acest proces.

Merită menționat faptul că Joaquin urmează în mod normal o dietă vegană și încearcă să mănânce fructele și legumele pe care le cultivă în propria grădină, precum și leguminoasele, nucile și semințele.

Este important să rețineți că acest tip de proces alimentar trebuie făcut sub supravegherea unui expert, deoarece acestea sunt periculoase nu numai pentru sănătatea fizică a persoanei, deoarece nu ar genera doar nenumărate boli la cei care sunt supuși, dar și pentru stabilitatea ta mentală; s-ar putea dezvolta o tulburare alimentară.