Cred că trebuie să fiu una dintre puținele persoane care în această carantină a îndrăznit să iasă la dietă și cu rezultate foarte bune. Acasă toată ziua telelucrând și cu fetele acasă nu este ușor să faci alimente dietetice, dar este adevărat că DietBon mi-a făcut-o foarte ușoară.

economist

Știind că sunteți interesat să explic atât în ​​ce constă programul oferit de acest brand, cât și experiența mea în această săptămână, îl voi structura pe teme.

Conceptul Dietbon

DietBon este un program de slăbire bazat pe mesele livrate acasă și cu consultații telefonice cu un dietetician-nutriționist. Toate mesele zilei sunt primite acasă: micul dejun, prânzul, gustarea și cina timp de 6 zile, a șaptea zi este gratuită, nu trece peste bord, nutriționistul care m-a sunat m-a sfătuit mai ales în ziua a șaptea să controlez cantitatea și să continui pentru a menține o dietă sănătoasă.

Mesele pe care DietBon le oferă în programul său sunt variate și echilibrate. Au un aport caloric foarte controlat care vă permite să slăbiți între 3 și 4 kilograme pe lună.

  • Bucate: vasele sunt 100% naturale (fără aditivi, fără conservanți, fără coloranți, fără îndulcitori sau ulei de palmier) Nu au nevoie de frigider și sunt gata de mâncare, trebuie doar să le încălziți timp de 2 minute la cuptorul cu microunde. În plus, îți poți alege în mod liber felurile de mâncare, pe placul tău, dintre mai mult de 60 de feluri de mâncare.
  • Monitorizarea nutrițională: DietBon include consultații dietetice telefonice cu un nutriționist dietetician înregistrat o dată pe lună. De asemenea, în comanda dvs. vine un ghid de 26 de pagini cu toate detaliile programului.
  • Tarife: Cred că este cea mai frecventă întrebare când vă aflați în fața unui program la fel de complet ca acesta. Ei bine, vă voi spune că nu este scump și vă voi oferi tarifele:
    • 1 lună: 79 € pe săptămână
    • 2 luni: 69 € pe săptămână
    • 3 luni: 59 € pe săptămână
    • 4 - 5 luni: 49 € pe săptămână
    • mai mult de 6 luni: 44 EUR pe săptămână.

Experienta mea

Ei bine, în primul rând, vă voi da răspunsul la întrebarea pe care v-ați pus-o în timp ce citiți prima parte a acestui post. Cât am pierdut? Am pierdut 800 de grame într-o săptămână și am făcut-o mâncând foarte bine, mâncarea este foarte bună. Dintre cele 12 feluri de mâncare pentru prânz și cină pe care mi le-au trimis, a existat doar unul care nu mi-a plăcut, restul delicios. Am ales micul dejun și gustările la fel de dulci pentru că este întotdeauna ceea ce îmi lipsește cel mai mult atunci când merg la o dietă și adevărul este că erau destul de sățioși, da, poate că micul dejun a fost cam corect, dar ceea ce am făcut a fost să aduc ora mesei înainte . Nu mi-a fost foame, sunt obișnuit să mănânc un singur fel de mâncare, așa că am luat acest aspect foarte bine.

Sfatul meu

  • Faceți cele 30 de minute de exerciții zilnice pe care le recomandă, le-am făcut deja și l-am mărit la 45 de minute.
  • Discuția cu nutriționistul a fost foarte drăguță și ea mi-a dat liniile directoare necesare pentru acea săptămână. Ele acordă o mare importanță cantității. Deci trebuie să te uiți.
  • Ar trebui să completezi felurile de mâncare pe care ți le oferă cu fructe și legume proaspete.
  • Programul pe care mi l-au oferit a inclus o cură de ceai de detoxifiere de 28 de zile dimineața și noaptea pe care încă o iau și care merge minunat.
  • Mâncărurile mele preferate: Ravioli atât cele 5 legume, cât și brânza de capră și puiul se amestecă cu piure de cartofi. Aproape toate felurile de mâncare au sos, așa că, dacă ești la fel de salseros ca mine, te vei bucura.
  • Pentru micul dejun am ales foarte bine clătite și biscuit cu lămâie.

Observi că mănânc bine? Nu mi-a plăcut totul, dar cred că arată că folosesc ingrediente de calitate care fac ca felurile de mâncare, odată preparate, să aibă mare succes. Carnea a fost întotdeauna fragedă, iar pastele chiar potrivite. Într-adevăr, sunt foarte fericit atât cu mâncarea, cât și cu rezultatele din această săptămână.

Dacă doriți să încercați mâncarea dietetică acasă, o recomand, este la prețuri bune și puteți pierde în greutate într-un mod echilibrat și mâncând totul, dar având grijă de cantitate.

Vă las acest link unde vă vor oferi o reducere de 20% în prima lună a programului de 4 și 6 luni. Puteți utiliza codul de reducere: DBES.