Instrumente

Durere de genunchi la hula hoop

Acum două zile mi-am salvat hula hoopul din dulap, nu îl mai folosisem de ani de zile! Așa că am stat o oră. Când a terminat, nici măcar nu și-a putut mișca genunchiul de daunele pe care le-a avut! Deși mi s-a întâmplat doar cu unul, cu dreptul. Nu știu dacă este pentru că nu am făcut-o niciodată și osul trebuie să se obișnuiască (din moment ce îl lași ferm) sau este că îmi lipsesc niște nutrienți.

atunci când

Asta ultima! Ce control hula-hoop ai ! Iubesc. ^^

La întrebare, nu ținem cu genunchiul. O fac normal, la talie. Este în principal să fac niște sport acasă, mai întâi fac hula-hoop și apoi merg cu bicicleta. Și când faceți acest lucru, deoarece aveți un genunchi ferm, astfel încât cercul să se miște, doare. Am încercat să-l mut la fiecare cinci minute, dar nimic. De fiecare dată când îl mișcam, mă durea. Și lucrul ciudat este că ți-am spus deja, este doar corect, poate că acolo am pus mai multă greutate să-l mut. Sunt un novice pe această temă și sunt mai mult decât pierdut! >.

Nu mi-ar fi venit niciodată prin minte să întreb acest lucru aici, dar, din moment ce subiectul apare, cum ar trebui să fie un hula hop bun? Ce material, dimensiune etc. și știi de unde aș putea cumpăra unul?

Este că atunci când eram mică aveam una și eram grozavă, dar zilele trecute am luat-o pe nepoata mea de 7 ani și nici nu am putut începe. Poate că tocmai am pierdut facultățile, dar mi s-a părut, de asemenea, prea ușor și poate mic and? Ideea este că nu știu dacă iese pentru ea, pentru că nu am întrebat-o. Haide, tot este „jucărie” și este inutil, nici o idee.

Ei bine, de atunci mă gândesc să-l antrenez pe unul, îmi amintesc că este ceva relaxant și distractiv!

Editez: ce faci, fată?!