Oferă-ți dragoste, cântă la orgă, cinci contra unu, lovește zambomba, maneta sau ghidonul, dă-ți un tribut, ia-ți un solitaire, fă curge pulberea, există nenumărate alte sinonime curioase în spaniolă pentru a se referi la masturbare sau, cu alte cuvinte, practică un pic de onanism bun. Fără a merge mai departe, „Cartea penisului” de Joseph Cohen (Ed. Könemann), colectează sute dintre ele.

efectele

Dar oricare ar fi și orice i-ai spune, adevărul este că în jurul masturbării, atât bărbați, cât și femei, a existat întotdeauna un anumit nivel de tabu și misticism. Bunica lui Ali G a spus-o deja și sunt sigur că vi s-a spus cândva în anii tineri: Nu vă atingeți coada sau veți fi pitic! Și acolo unde au spus „vei rămâne pitic”, ar putea să spună „vei primi boabe”, „vei orbi” sau orice altă frumusețe.

Mituri moderne

Și, deși acestea par mai degrabă mituri din trecut, astăzi unele persistă, cum ar fi, de exemplu, că masturbarea afectează negativ nivelul de testosteron al celor care o practică. Din fericire, numeroase studii ca acesta sunt responsabile nega acest lucru și alte presupuse efecte pe care le generează onanismul.

După cum am avansat, nu sunt puțini oameni care ei cred că masturbarea afectează nivelul de testosteron al unui bărbat, Dar acest lucru nu este neapărat adevărat. De fapt, după cum sa dovedit, masturbarea nu pare să aibă niciun efect de durată în nivelurile de testosteron.

Cu toate acestea, masturbarea Da, poate avea efecte pe termen scurt asupra nivelului acestui hormon. În plus, afectează și alți factori, cum ar fi dorința sexuală, dar, desigur, nu reprezintă o amenințare pentru niciun alt aspect al sănătății fizice a unei persoane.

Efectele masturbării pe termen scurt și lung

Din câte știm, cercetările actuale nu prezintă dovezi că masturbarea are un efect pe termen lung asupra nivelului de testosteron.

În timp ce studiile sunt în primul rând interesate de efectele pe termen lung ale masturbării asupra nivelului de testosteron, așa cum veți vedea mai jos, datele și concluziile colectate până în prezent sunt destul de limitate și oarecum confuzes.

Motivul principal al acestei probleme este că, după cum vă puteți imagina, pentru cercetători este foarte complicat recreați într-un laborator rece mediul în care în condiții normale subiecții studiați s-ar masturba.

Dar pentru a vedea că o iau în serios, vedeți ce au ajuns să demonstreze:

Una dintre aceste echipe de cercetare a văzut soluția perfectă într-un club sexual din Statele Unite. În cadrul acestuia, ei au fost dedicați evaluării modificărilor nivelurilor de testosteron pe baza răspunsurilor pe care participanții le-au oferit stimulilor sexuali într-un mediu real.

Astfel, cercetătorii au reușit să compare nivelurile de testosteron salivar la bărbații care au participat la activitate sexuală, spre deosebire de cei de la bărbații care au observat doar. În acest caz, nivelul de testosteron a crescut la toți bărbații care au vizitat clubul (Ne imaginăm că datorită situației în sine), deși s-a putut observa o creștere, a fost semnificativ mai mare la cei care au participat la activitatea erotică festivă.

Un studiu anterior a evaluat efectele activității sexuale asupra nivelului de testosteron atât la bărbați, cât și la femei. Pentru a efectua această cercetare, au măsurat nivelul de testosteron înainte și după actul sexual și, de asemenea, în zilele în care nu au existat relații sexuale.

Atât la bărbați, cât și la femei, au ajuns la concluzia că nivelurile de testosteron au fost mai mari după actul sexual și mult mai mici înainte de sex și în zilele „uscate”. După cum probabil ați ghicit deja, aceste rezultate sugerează că activitatea sexuală este cea care influențează testosteronul și nu invers.

Mai târziu, în 2007, a fost realizat un nou studiu la șobolani. În acest studiu, s-a constatat că cantitatea de receptori de estrogen a fost mult mai mare la 24 de ore după ejaculare și actul sexual decât atunci când subiecții au fost saturați.

Un studiu diferit față de același an a constatat că numărul de receptori androgeni, care ajută organismul să utilizeze testosteronul, a fost mai mic la 24 de ore după ejaculare sau sațietate sexuală.

Și ce înseamnă asta? Ei bine, nici măcar cercetătorii nu sunt siguri în acest sens. Ceea ce este clar, pentru moment, este că onanismul nu are niciun efect negativ pe termen scurt asupra nivelului hormonal. Și pe termen lung? bine, Pe termen lung, este încă mult de făcut pentru a ajunge la concluzii exacte despre aceste efecte.

Efectele sevrajului asupra testosteronului

În general, studiile existente privind efectele sevrajului asupra testosteronului sugerează că abținerea de la masturbare sau activitate sexuală poate crește nivelul de testosteron.

Un studiu din 2003 a măsurat nivelul de testosteron la bărbați după câteva săptămâni de abstinență, în care a existat o creștere (minimă) a nivelului de testosteron al participanților, începând cu a doua și a cincea zi de abstinență. Nivelurile de testosteron au atins nivelul maxim după 7 zile de abstinență.

Un alt studiu din 2003 a măsurat nivelurile hormonale ale diferiților subiecți în timpul unui orgasm realizat prin masturbare, înainte și după 3 săptămâni de abstinență. În acest caz, datele au arătat că nivelurile de testosteron au fost mai mari după perioada de întrerupere de 3 săptămâni.

Există, de asemenea, o teorie populară (pe care cu siguranță ați auzit-o) că abstinența de la activitatea sexuală înainte de participarea la competiții sportive oferă unele beneficii datorită influenței frustrării. Și în același mod, și în acest caz există o lipsă de cercetări științifice recente care să ofere suficiente dovezi pentru a susține această idee.

Deci, ce vă putem spune în concluzie? Că uiți toate acestea și să te bucuri de corpul tău și de sexualitatea ta cum vrei, unde vrei și cu oricine vrei. Și să trăiești, sunt două zile!