crește

  • WhatsApp
  • Stare de nervozitate
  • Facebook
  • E-mail
  • comentarii
  • Copiați adresa URL
Știți despre ce este dieta ketogenică? Vă explicăm din mâna unui expert cum se face și efectul său secundar particular: creșterea libidoului.

Kim Karadashian a făcut tendința când a pierdut 25 de kilograme făcând dieta keto. Cu toate acestea, acest tip de dietă a apărut în anii 1920 ca parte a tratamentului în băieți epileptici care nu s-au ameliorat cu medicamente alopate. „Deși este pe buzele tuturor acum, nu este o dietă moft. Există mai mult de 50 de ani de etape științifice care îi susțin aplicarea și în prezent se recomandă tratarea bolilor precum diabetul, sindromul metabolic și obezitatea ", spune Manuel Juárez Bètemps, absolvent în Nutriție MN 9163.

Și cine mai bine decât el (cunoscut în rețele ca @ketoandfitnessok) pentru a dezvălui despre ce este această dietă controversată și de ce se spune că crește dorința sexuală.

„Este adevărat și voi explica de ce”, avansează acest fan ceto.

Puterea grăsimilor

Când vorbim despre dieta keto (provine din ketogeneza în engleză sau ketogeneza în spaniolă), ne referim la planificare bogat în grăsimi, moderat în proteine ​​și sărac în carbohidrați care permite organismului să-și folosească grăsimea pentru combustibil printr-un proces numit cetoză. Ceea ce nu știau în 1921 este că acest tip de dietă, pe lângă faptul că este foarte eficient pentru a pierde în greutate, ar crește în mod semnificativ libidoul.

„Acest lucru se datorează faptului că celulele hormonale care dau caracterele secundare, atât masculine, cât și feminine, sunt derivate din colesterol și grăsimi. Cu alte cuvinte, atunci când încep o dietă ketogenică, acești doi hormoni cresc (sunt testosteron și estrogen) care, în consecință, produc creșteri ale libidoului și vârfuri ale dorinței sexuale. Așadar, dieta ceto nu este bună numai pentru pierderea în greutate. Dacă nu pentru a avea mai multă vigoare sexuală!”, Asigură avocatul Bètemps.

Conform ultimelor studii publicate de revista științifică Nutrients, femeile care urmează o dietă ceto se bucură de o cantitate considerabilă performanță sexuală crescută. Mai ales în primele săptămâni de când acestea corespund punctului culminant al cetozei. În cazul bărbaților, s-au înregistrat și îmbunătățiri.

„Există o altă problemă pe care femeile trebuie să o ia în considerare. Majoritatea celor care încep o dietă ketogenică au un dezechilibru de hormoni care, în timp ce își cresc libidoul, tDe asemenea, poate duce la dereglări ale fluxului menstrual. Poate dura două sau trei luni pentru ca supraproducția de estrogen să revină la regularitate. Poate dura câteva luni ”, clarifică @ketoandfitnessok.

Aproape odată cu nașterea dietei ceto, Para Ti a născut și în anii 1920 și, de atunci, am văzut nenumărate planuri de masă care păreau a fi panaceul. Sfatul nostru? Fiecare persoană este diferită și este important să mergeți la un nutriționist și/sau un medic de încredere pentru a ne spune dacă planul îndeplinește cerințele și nevoile fiecăruia.