Elsa Pataky a vrut să arate lucrarea care se ascunde în spatele fizicului ei spectaculos cu un videoclip în care își arată cea mai dură rutină de exerciții, mai tipică unui super-erou decât a unei ființe umane normale. Priveste filmarea

elsa

Ce ziceti Elsa Pataky A face sport nu este deloc nou, pentru că trebuie doar să arunci o privire asupra siluetei pentru a-ți imagina orele pe care le petreci transpirați picătura de grăsime pentru a deveni proprietarul unui corp de infarct. Femeia din Chris Hemsworth nu ezită să-și arate corpul 10, Dar nu numai că vrea să se mulțumească cu a arăta restului umanității cât de norocos este pentru figura pe care a obținut-o, ci și ceea ce se ascunde în spatele ei: o rutină de exerciții foarte strictă și multe sacrificii. Și este faptul că nu tot ce străluceste este aur și, în cazul Elsei Pataky, pentru a străluci atât de mult, a trebuit să-și lustruiască bine mușchii.

Elsa Pataky își lucrează fiecare dintre mușchii în mod inteligent, urmând recomandările și propunerile făcute de dumneavoastră antrenor personal. Ca și când ar fi fost o eroină de benzi desenate, actrița spaniolă nu ezită să-și supună corpul la un antrenament intens care ar putea trece bine pentru militari, combinând exerciții de forță și viteză într-un ritm sufocant. Teste cu care nu doar căutați să ardeți grăsimi, ci și creșteți rezistența fiecărui mușchi și forța. Urmăriți videoclipul care o dovedește:

O sarcină care i-a lăsat pe toți adepții săi cu gura căscată, arătându-și uimirea de a vedea câteva dintre exercițiile care Elsa Pataky a distribuit luni aceasta pe profilul său de Instagram pentru a arăta cum este rutina ta mai spartană?. Desigur, toate acestea sunt însoțite întotdeauna de un studiu nutriționist care vă face să profitați la maximum de atâtea ore de antrenament, deoarece alimentele sunt decisive pentru ca rezultatele să fie vizibile.