EVELYN ESCOBAR O FETĂ DE VIS

girl

DE ORLANDO GONZALEZ

Vinul este o băutură delicioasă, pe care mulți o folosesc pentru a distra o adunare, iar altele pentru a se inspira și chiar pentru a putea filozofa despre viață ... cea mai bună zonă din aceste părți sud-americane în ceea ce privește producția de vin este iubitul Chile. . viile lor ies la iveală acel elixir magic numit morapio (vin roșu obișnuit).

Dar în țara sudică există și femei frumoase și ingenioase, ca un strugure care se naște pe vița de vie care înflorește în Paradisul ceresc.

Una dintre ele, și dintre multele care există și coexistă în acea țară grațioasă, este astăzi oaspetele nostru pentru acest interviu, numele ei Evelyn Escobar.

Cartea Conștiinței Universale spune într-una din secțiunile sale: „Triumf etern pentru numeroasele căi ale iubirii” și este că dragostea este acea forță universală care susține totul, și din dragoste a început Evelyn în aceste lupte de a obține potrivi.

Da, prin binecuvântare sau datorită marii sale iubiri și antrenorului Francisco Mir Ferrada, este că această frumoasă și atletică competitoare și-a început călătoria prin acest sport.

Prin urmare, el evocă acele momente din memoria sa:

Am făcut mereu sport, am concurat la dans când aveam 12 ani, apoi câțiva ani mai târziu am început să fac cursuri de dans distractiv într-o sală de gimnastică lângă locul în care am locuit, și atunci greutățile au început să-mi atragă atenția. Cei care s-au antrenat acolo, care erau în general bărbați, i-au găsit grozavi pentru ceea ce au văzut în mod normal ... încă nu știam despre culturism și fitness în mod clar ha ha ha

Pentru a începe să mă antrenez corect prima dată, cel care m-a motivat a fost partenerul meu și actualul soț, adică în jurul anului 2010 când ne-am întâlnit.

Pe atunci era un concurent activ, l-am însoțit la competiții, încetul cu încetul am început să intru în cerc și, fără să-mi dau seama, m-am văzut concurând pentru prima dată în 2013 și suntem încă aici. "

-Și care a fost prima sală de gimnastică care te-a întâmpinat pentru prima dată?

Primele mele sesiuni de antrenament au fost la Bandera Sportlife Gym, situată în comuna Santiago, Chile.

În prezent și de 3 luni mă antrenez la Bodyline Gym din centrul orașului.

-A servit vreun atlet ca sursă de inspirație pentru a te începe în competiție?

„Cea care m-a motivat să concurez a fost Daniela Inge Moeller după marea ei realizare la vârsta de 14 ani. Mi-am dat seama că nu am nevoie de atât de mult mușchi pentru a intra în acea categorie și am vrut să îndrăznesc ".

AMINTIND ... ȘI SĂRUL SĂU DE LA BIKINI LA ​​FITNESS CORP și alte lucruri.

Amintirea înseamnă a trăi și, amintindu-ne, ne putem vedea geneza ...

Un prieten de-al meu aduce mereu în discuție această frază: "Singura dată când ar trebui să privești înapoi în viață este să vezi cât de departe am ajuns", Cu aceasta, el ne invită să reflectăm că nu ar trebui să renunțăm, dar dacă ne uităm la originea noastră, să vedem drumul lung parcurs și ceea ce s-a realizat în el, servind ca sursă de încurajare pentru persoana care analizează traiectoria. a mers până în ziua de azi.

De aceea o îndemnăm pe Eva Escobar să ne spună despre începuturile ei și, în timp ce o ascultăm, degustăm un pahar gustos de vin Casillero del Diablo.

„Prima mea competiție în sine a fost la turneul„ Miss and Mr. Aconcagua ”de la San Felipe în 2013.

Îmi amintesc că categoria era practic nouă. Nu a avut o manevrabilitate pe scenă și nici nu a pozat bine. Nu credeam că voi câștiga și a fost o surpriză pentru mine, o surpriză foarte plăcută.

Am fost proclamat campion absolut cu prima mea ocazie, în acel eveniment.

Am decis să fiu Bikini pentru că pentru cineva care abia începe să se antreneze, este un obiectiv pe termen scurt, nu pare de neatins ca alte categorii despre care cineva știe că necesită mai mult timp. Consider că este o categorie perfectă pentru a începe în ceea ce este Fitness.

Am decis să merg la categorie după ultima mea competiție, care a fost Cupa Mondială de juniori și master în El Salvador 2015. Am văzut fotografiile când am ajuns în Chile și am constatat că era oarecum veche. Există întotdeauna posibilitatea de a mă adapta la o categorie, dar pentru asta a trebuit să-mi cobor puțin mușchii și acolo nu am fost de acord. De vreme ce m-am gândit mereu la schimbarea categoriilor, am simțit că acesta este momentul și tocmai am decis.

Fără ezitare, l-am întrebat de ce să nu merg la categoria la modă ?, wellness

„Pentru că sincer nu este o categorie care îmi place, nu mă văd concurând acolo. Îmi place culturismul și definiția mult mai mult, așa că m-am aplecat spre Body Fitness și, de asemenea, simt că mă voi simți mai confortabil acolo. "

-Care a fost cea mai mare satisfacție concurențială ca bikini?

„Cea mai importantă experiență a mea a fost Arnold Classic Brazilia 2015, unde m-am clasat pe locul 4 în aceeași categorie ca Sayuri Torres, campioana absolută. "

-Care sunt următoarele competiții?

„Dacă Dumnezeu vrea, și ar fi debutul meu ca Body Fitness, voi concura la Turneul Național 2016 care va avea loc în decembrie aici, în Chile. Și în funcție de starea mea la acea dată, voi stabili următoarele competiții ".

Cum este văzut acest sport în Chile și cum are răspunsul din mediul dvs. de prieten, familie, soț etc.?

" Fitness și culturismul și-au câștigat treptat locul în Chile, și asta datorită marilor exponenți care au obținut titluri importante și ne fac mândri ca competitori; Printre cele mai importante, aurul Patricia Peña la Cupa Mondială din El Salvador, acestea sunt lucruri care ne deschid, fără îndoială, mai multe uși. Răspunsul mediului meu s-a bazat întotdeauna pe ceea ce cred ei Estetic. Familia mea nu cu mult timp în urmă a înțeles că aceasta constă în procese, că nu aș fi întotdeauna atât de subțire (asta nu le place) și mă susțin în deciziile mele. S-au dus să mă vadă la câteva turnee și și-au dat seama că asta era serios și că mă descurc bine în ceea ce am făcut. Acum sunt mândri de mine și, pentru toate acestea, sunt din ce în ce mai fericit și recunoscător lui Dumnezeu"

Ce trăsătură ar trebui să aibă o femeie care vrea să fie un atlet competitiv?

„Oricine are disciplină, răbdare, perseverență și organizare este capabil să concureze dacă își pune mintea la asta. "

Ce sportive de sex feminin admiri?

„Femeile cu mușchi atrag multă atenție asupra mea, de la început am dorit asta pentru mine. O admir pe Patricia Peña Verdugo, chiliană și cea mai apropiată Motivație a mea. Îi admir anii de fitness, perseverența și profesionalismul ei pentru a atinge ceea ce este astăzi: „Campioana mondială a femeilor fizice Maestră”. Pe de altă parte, îmi place foarte mult Alina Popa și am fost surprinsă să o văd pe Anne Luisa Freitas într-un Arnold din Brazilia. Am găsit-o grozav ! "

-Evelyn, îți vom pune câteva întrebări scurte, trebuie să răspunzi rapid și fără îndoială:

* -Ce înseamnă antrenamentul pentru tine?: " Înseamnă să uităm de toate, să ne stresăm și să ne concentrăm doar pe calea către următorul meu obiectiv. "

* Ce înseamnă pentru tine să ajungi pe o platformă: „Acolo văd rezultatul tuturor muncii pe care am făcut-o. O iau ca pe un fel de absolvire; unde ceea ce am sacrificat și perseverat se reflectă în acea zi, indiferent de rezultatul obținut. "

* - Ce muzică auzi când te antrenezi și de ce?: „Am nevoie să ascult muzică care îmi dă energie, nu am un artist sau gen preferat. Ceea ce cred când descarc melodiile este „dacă mă face să dansez, este pentru că servește la antrenament”

ASA SE PREPARĂ EVELYN ESCOBAR.

Acum ne concentrăm asupra acelei faze a interviului în care îl întrebăm pe sportiv despre toate aspectele de bază ale nutriției și antrenamentului carierei sale sportive.

Când ne uităm la această femeie chiliană spectaculoasă, subțirimea taliei sale este notată de ligă, care conferă un aspect superb fizicului său, adăugând o atingere sexy umanității sale pe podium.

"Întotdeauna mi-au spus despre talia mea, că o găsesc destul de mică, mai ales pe lateral. Și din același motiv, am mare grijă de ea. Încerc să nu mă ghemuiesc cu multă greutate, nu fac exerciții oblice sau o mulțime de abdomene pe care stabilizatorii le pot funcționa."

Vă rugăm să puteți discuta tot ceea ce privește instruirea dvs.?

„Este o plăcere și bineînțeles că da.

Francisco Mir Ferrada mă antrenează, soțul meu este, el se ocupă de toate, de mâncarea mea, de pregătire etc. Filozofia mea de antrenament este să lucrez conștient la simțirea fiecărei mișcări, evitând greutăți excesive care pot declanșa leziuni sau pot implica mușchi pe care nu vreau să îi stimulez. De obicei încorporez o mulțime de serii compuse și superseturi. Și acum pentru a da un accent mai mare umărului, formei „V” a spatelui și pentru a obține o rezistență mai mare la picioare.

Odată cu schimbarea categoriei, mi-am modificat antrenamentele și am separat mușchii după cum urmează: luni: picior-vițel/marți: umăr-biceps-abs/joi: spate- abs/vineri: picior-vițel/duminică: umăr-triceps.

Mananc 6 mese pe zi, 3 sunt cu proteine, legume și carbohidrați, cum ar fi orezul brun și fulgi de ovăz, 2 sunt shake-uri proteice Nitro Peak, iar restul sunt proteine ​​cu salate și/sau legume. În acest stadiu suplimentez cu Protein Shakes, Multivitamins, Omega 369 și BCAA. "

Când vor vedea fotografiile care însoțesc această notă jurnalistică, cu siguranță multe femei vor lua drept ghid cele spuse aici de Eve Escobar.

Ce aspecte pozitive vedeți ca femeie faptul antrenamentului?

"Are TOTUL pozitiv. Multe femei își pun lucrurile deoparte și devin sedentare. Faptul antrenamentului ajută nu numai fizic, ci și combate nesiguranța, îmbunătățește starea de spirit, se stabilesc obiective, se îmbunătățește circulația și diverse probleme de sănătate. Peste tot aduce beneficii!"

Cuvintele tale de încurajare pentru toate femeile care se antrenează sau care doresc să se antreneze, dar care sunt indecise de acele minciuni care devin brusc bărbați?

"Că îndrăznesc pentru că va fi o mare schimbare în viața lor. Nu credeți tot ce vă spun, mi-aș dori să fie adevărat că „crește foarte mult într-un timp scurt”, dacă da, ar fi plin de femei musculoase și știu doar câteva. Celălalt lucru pe care îl aud mereu este că „vei părea masculin” și lasă-mă să-ți spun că aceasta este în mod clar o chestiune de Atitudine, nu are nimic de-a face cu mușchii. Deci, nu vă fie frică!"

ADIO DE ACUM.

Deoarece totul are alfa și omega, am ajuns la sfârșitul acestei conversații sportive distractive.

Dar nu vrem să plecăm fără a-i mulțumi mai întâi lui Evelyn că ne-a permis să facem acest raport, dar mai ales pentru modul plăcut în care îl abordez, este cu adevărat demn de un „Pescăruș de Aur” (La Pescăruş de mare este un premiu acordat la celebrul Festival de muzică Viña de Mar din Chile celor mai buni artiști)

Vă rog Evelyn, vă oferim aceste linii, astfel încât să vă puteți îndrepta mulțumirile către toți cei care v-au susținut și să vă susțină în cariera sportivă.

"În primul rând vreau să-i mulțumesc antrenorului meu Francisco Mir Ferrada, pentru că m-a sprijinit, m-a însoțit și mi-a oferit toate cunoștințele pentru a realiza ceea ce propun. Tot Mariana Silva Segura, marea mea prietenă care îmi dă mereu o părere exactă și mă sfătuiește în problemele vieții mele de zi cu zi. Pe de altă parte, pentru MD Latino, singura revistă care sprijină cu adevărat culturismul și fitnessul din America de Sud, o mie de binecuvântări pentru existent."

FIȘA CU DATE:

Informatii personale:

Numele și prenumele. Evelyn Carolina Escobar Pavez

Locul si data nasterii: Orașul Rancagua - 16 octombrie 1992.

Înălţime: 1,62mts.

Măsurători: 89-57-90.

Pagina pentru fani: Evelyn Escobar

Instagram: @evelynescobar

Istorie competitivă:

2013

CAMPIONUL ABSOLUT DOMN. ACONCAGUA, SAN FELIPE

VICE CAMPIONUL NAȚIONAL MEDIU, SANTIAGO

2014

CAMPIONUL ABSOLUT DOMN. ACONCAGUA, SAN FELIPE

CAMPIONUL ABSOLUT BELO LYCAN CLASSIC, SAN BERNARDO

VICE CAMPIONUL NAȚIONAL MEDIU, SANTIAGO

2015

TURNUL CAMPIONULUI TINERETULUI MERCOSUR, SANTIAGO

CAMPIONAT DE BIKINI SENIOR PÂNĂ LA 1,63 LA TORNEUL MERCOSUR, SANTIAGO

TURNUL MERCOSURULUI DE CAMPION ABSOLUT, SANTIAGO

TOP 4 BIKINI SENIOR PÂNĂ LA 1,63 ARNOLD CLASSIC BRASIL

CAMPIONUL DE VICI AL TINERILOR DE SUD AMERICAN Până la 1,63, LIMA-PERU

CAMPIONATUL TURNULUI TINERETULUI MISS ȘI DOMNUL. ACONCAGUA, SAN FELIPE

CAMPIONAT DE BIKINI SENIOR PÂNĂ LA 1,63 MISS ȘI DOMNUL. ACONCAGUA, SAN FELIPE

TORNEUL ABSOLUTUL CAMPIONULUI MISS ȘI DOMNUL. ACONCAGUA, SAN FELIPE

JUNIOR ȘI MASTER WORLD TOP 6, SAN SALVADOR