Metodologie

Cursurile mele se adresează tuturor tipurilor de public, întrucât se efectuează o evaluare inițială pentru a defini ce trebuie să lucreze practicantul, axat pe bunăstarea și obiectivul lor.

jarama

Cursurile pot fi Pilates pe podea cu și fără accesorii (minge medicamentoasă, benzi elastice etc.)
În funcție de nevoile elevului, cursul va fi direcționat către Fitness sau Pilates ca terapie pentru leziuni.

Folosesc Pilates și exerciții funcționale, descompunând fiecare exercițiu astfel încât toată lumea, indiferent de vârstă, sex sau boală, să poată efectua o clasă completă dinamică, distractivă și solicitantă, în funcție de nivelul participantului.
Obiectivul meu principal este ca oamenii să învețe să se miște fără a se răni și astfel să profite la maximum de abilitățile lor fizice. Pentru că odată ce ai învățat să-ți folosești corpul, ești liber să practici orice disciplină fără a-ți pune sănătatea în pericol.

Cariera academică și profesională

Instructor Pilates de către Institutul Internațional al Pilates Physical Mind și Comprehensive Physical Trainer de UPEL, cu 10 ani de experiență. Specializat în podea Pilates (mat și în picioare) și mașini; Mi-am diversificat predarea răspunzând la creșterea capacităților fizice ale practicienilor mei spre formare funcțională, HIIT, Cross, Yoga, TRX.
Cunoștințe în masaj terapeutic, tehnica Feldenkrais, psihoterapie corporală, nutriție, aport caloric și evaluări antropometrice.

Prețuri

Curriculum vitae de Ezequiel

EDUCAȚIE ȘI FORMARE
Martie 2017 ---- Actualizare: Instructor certificat Pilates Swing, Pilates Bench și

Pilates Reformer. (Estudio Pilopez, Caracas, Venezuela.)

Mai 2016 --- Antrenor fizic complet
(UPEL/IPC Universidad Pedagógica Experimental Libertador și Instituto Pedagógico de
Caracas)

Martie 2015 ---- Actualizare: Instructor certificat Pilates Matwork și instructor permanent Pilates
(Pilates Physical Mind Institute International).

Martie 2009 ---- Diplomă în Bones for Life (Centrul pentru Educație Somatică din America Latină)

Iulie 2009 ---- Instructor certificat în Metoda Pilates Matwork și Pilates în picioare
(Pilates Physical Mind Institute International).

Iulie 2004 --- Licență: Licențiat în științe (U.E Luis Eduardo Egui Arocha)

Martie 2018 - Știri: Pilates și monitor HIIT (Las Rosas, Madrid).
-Clase de grup pentru angajații centrului Pilates pentru etaje fără accesorii (Mat și Standing) și funcționale.

Septembrie 2017 - Știri: Pilates Monitor. (Herborist DOEMI, Canillejas Madrid).
-Cursuri de grup Pilates Etaj fără accesorii (Mat și Standing).

Septembrie 2008 - Știri: Monitor Pilates privat. Tutoriale.
Antrenor personal de cursuri acasă, de grup și individual.
-Experiență Pilates pentru persoanele cu diferite tipuri de leziuni: hernii în diferite zone ale coloanei vertebrale, scolioză, manșetă rotatorie, leziuni la genunchi, vârstnici cu osteopenie și osteoporoză.
-Studenți cu vârste cuprinse între 12 și 85 de ani.
-Atenție personalizată și urmărire în consilierea nutrițională comună conform evaluării antropometrice.

August 2010 - iunie 2017: instructor Pilates. (Creative Airlines, Caracas, Venezuela.)
-Clase de grup pentru angajații companiei în modalități de etaj fără accesorii (Mat și Standing).

Martie 2009 - august 2014: instructor Pilates (Yogashala, Caracas, Venezuela.)
- Instructor de cursuri de grup în modalități de etaj (Mat și Standing) cu Accesorii: role și Magic Circle.
-Instructor asistent la cursurile de yoga

Aprilie 2009 - septembrie 2014: instructor Pilates (Estudio Pilopez, Caracas, Venezuela).
-Monitorul responsabil de clasele de grup și individuale în modalitățile de etaj (Mat și Standing), diferite mașini auxiliare (Cadillac, Reformer, Turn, leagăne, scaun multiplu) și accesorii (Ball, Rollers, Magic Circle, Bosu și Leagues).