Geanta conține doar câteva semințe și costă aproximativ o sută de pesos. Este disponibil în orice dietă. Ei avertizează că trebuie luată doar o optime din sămânță. Da, o bucată mică. Ei susțin că proprietățile sale sunt „miraculoase”, că arde grăsimile. Această pierdere în greutate are loc fără a face mișcare sau a vă îngriji la mese. Despre ce e vorba? De la „The Indian Nut”, vedeta zilele acestea în regiune, unde mulți aleargă contra cronometru pentru a-și pregăti corpul pentru sezonul colanților, bazinului și nisipului.

pentru

Aleurites moluccanus este denumirea științifică a acestor copaci originari din Asia de Sud din care se obține un ulei special. „Nucile” sau semințele lor se vând decojite deoarece au în interior o rășină caustică, cunoscută sub numele de balsam de nucă. Se presupune că acel balsam este cel care are proprietăți uimitoare. Deși, desigur, mulți sunt cei care nu se încred. La urma urmei, au existat deja multe „soluții magice” la kilogramele în plus, cu mai mult sau mai puțin marketing, dar până acum singura confirmată este cea care adaugă o dietă sănătoasă și exerciții fizice, deși, desigur, nu este cea mai ușoară.

În plus, acestea nu sunt indicate numai pentru pierderea în greutate. De parcă acest lucru nu ar fi suficient, mai spun că vindecă anxietatea, ajută la celulită și chiar curăță intestinele. Lista beneficiilor sale este lungă, dacă cineva are încredere în reversul pachetelor în care se vinde celebrul Nut Indian.

Yamila Martire, nutriționist și șef de dietetician, a confirmat în Da 98.9 fenomenul nucii indiene, care este vândut și online, dar a evidențiat anumite avertismente. "Nu o recomand. Are proprietăți laxative și face să mergi mult la baie, poate fi periculos", a spus el. „La unii oameni poate provoca tahicardie sau aritmie”, a subliniat el.

Unii experți internaționali avertizează că este un element „toxic” pentru organism. Specialiștii de la Universitatea Autonomă din Chile, sediul central Temuco, au avertizat că consumul său poate provoca probleme grave de sănătate. Disconfort stomacal, gaze, dureri musculare, dureri de cap, malnutriție și chiar deces, în cazul persoanelor din grupurile de risc.

Nucul India, susțin ei, are un efect laxativ, care crește cantitatea de mișcări intestinale. Aceasta scade absorbția nutrienților la nivel intestinal și generează o pierdere semnificativă de apă și electroliți, care sunt importante pentru diferite procese din organism.

"Problema este că orice magie care promite o coborâre rapidă și ascuțită are întotdeauna un efect de revenire, deoarece recâștigi greutatea sau depășești greutatea anterioară", a reflectat Yamila.

Specialistul a spus că „se caută și o mulțime de cafea verde„ pentru a pierde în greutate ”și există și alte alternative, dar naturale, dar acționează cu exerciții fizice și oamenii caută mult soluții rapide sau ușoare”, s-a plâns ea.