Hailey Baldwin își dezvăluie secretul pentru a-și arăta corpul statuar.

hailey

Există infinități de diete care ajută la menținerea unui corp sănătos și cu greutatea adecvată; cu toate acestea, Hailey Baldwin și-a dezvăluit secretul de frumusețe pe care îl aplică pentru a-și arăta silueta de invidiat.

Într-un interviu cu Sanatatea femeilor, actuala iubită a cântăreței canadiene, Justin Bieber, a declarat că urmează dieta grupei de sânge pentru că ceea ce caută este să facă schimbări care pot deveni un stil de viață sănătos.

Dar despre ce este această nouă dietă? Totul se bazează pe cartea „Mănâncă bine pentru tipul tău” de Dr. Peter D'Adamo. Informațiile menționate sunt că grupurile de sânge și dieta sunt direct legate.

„Cunoașterea grupei de sânge este un instrument important pentru a înțelege reacțiile corpului la boli, reacția sa naturală la stres și multe altele. O singură picătură de sânge conține un machiaj biochimic la fel de unic ca amprenta ta ”, spune unul dintre paragrafele cărții.

În acest sens, în acest articol menționăm dieta „Mănâncă corect pentru tipul tău„ce cauzează discuții și ce Hailey Baldwin El a aplicat-o pentru a-și îmbunătăți dieta și, ulterior, pentru a menține un corp sănătos. Atent!

Scrie o

Pot mânca carne, pește, fructe și legume. Cu toate acestea, în cereale, fasole și leguminoase ar trebui să vă limitați consumul. Pentru a slăbi este recomandat să consumați alge marine, pește, crustacee, carne roșie, ficat, spanac și broccoli. Evitați grâul, porumbul, conopida și varza de Bruxelles.

Tastați A.

Cele mai bune alimente includ legume, tofu, pește, crustacee, cereale, fasole și fructe. Pentru a slăbi, mâncați ulei vegetal, soia și ananas în doze mici. Limitați consumul de carne, lactate, rinichi, tei și grâu.

Tipul B

Puteți mânca toate carnea, cu excepția cărnii de pui, lactate, fasole, cereale și legume. Ouăle, căprioara, ficatul și ceaiul sunt bune pentru pierderea în greutate, în timp ce porumbul, arahidele, semințele și grâul trebuie evitate.

Tastați AB

Oamenii din acest grup pot mânca carne, pește și crustacee, lactate, fasole, fructe și legume, totul cu măsură. Alimentele pentru slăbit sunt fructele de mare, lactatele și ananasul. Carnea roșie, rinichii, teii, semințele și porumbul trebuie evitate.