În acest antrenament ne vom concentra, atât pe cunoștințele sau tehnicile ancestrale, cât și pe cele mai recente descoperiri sau cele mai recente tehnici, care ne păstrează și îmbunătățesc sănătatea. Și, prin urmare, acest lucru ne face să trăim mai mult și să avem mai multă energie vitală.

holistică

  • Îmbătrânirea holistică și nutriția creierului
  • > Modul față în față
  • > Date de bază
  • > Video
  • > Prezentare
  • > Obiective
  • > Program
  • > Profesor
  • > Cum să vă înscrieți
  • > Conferințe/atelier
  • > Solicitați informații

Modalitate față în față

Curs față în față la datele stabilite

Date de bază

Profesioniști în terapii naturale și oameni interesați să-și îmbunătățească sănătatea.

Va fi livrat la sfârșitul cursului și participând la toate orele seminarului

Prezentare

În acest antrenament ne vom concentra, atât pe cunoștințele sau tehnicile ancestrale, cât și pe cele mai recente descoperiri sau cele mai recente tehnici, care ne păstrează și îmbunătățesc sănătatea. Și, prin urmare, acest lucru ne face să trăim mai mult și să avem mai multă energie vitală.

Sănătatea nu înseamnă doar absența bolii, ci și o stare de armonie a corpului fizic, a minții și a emoțiilor.
Sănătatea trebuie îngrijită ca și cum ar fi o grădină care trebuie cultivată zilnic. Prin urmare, propunerea este de a învăța un stil de viață axat pe sănătatea și bunăstarea fizică, mentală și emoțională. Ființa umană este holistică. Corpul, mintea și emoțiile sunt legate între ele.

Programul cursului

  1. Bazele unei diete sănătoase și importanța unei diete mai alcalinizante și mai antioxidante
  2. Metoda doctorului Kousmine
  3. O supliment nutritiv care va susține în mod adecvat propunerea dietetică
  4. Nutriția creierului, nutrienți implicați în sănătatea creierului nostru. Alimente care conțin acești nutrienți și dietă pentru longevitatea creierului nostru.
  5. Apa de mare, ca nutriție celulară
  6. Fitoterapie specifică în antiaging. Utilizarea corectă a anumitor plante sau condimente
  7. Aromaterapie pentru armonizarea minții și emoțiilor
  8. Yoga terapeutică, tehnici de respirație, relaxare și meditație pentru a ne spori energia vitală.

Profesor

Ana Belén Fraile
Naturopat, specializat în alimentație terapeutică și sănătoasă. Profesor de yoga.