Plasticul mărește temperatura corpului, ceea ce este o garanție a rezultatelor mai bune

Când doriți să slăbiți, există mai multe tehnici pentru a vă potrivi într-un timp foarte scurt. Cu toate acestea, este întotdeauna recomandabil să optați pentru proceduri naturale sau să stabiliți o rutină de exerciții care vă ajută să ardeți calorii și grăsimi.

plastic

Rutina poate fi completată cu o metodă infailibilă care vă va contura silueta: înfășurarea corpului în plastic. Vă poate suna ciudat, dar crește temperatura corpului, ceea ce este o garanție a rezultatelor mai bune, revedeți Better with Health.

Dacă doriți să începeți să implementați această metodă, există rețete care, combinate cu plasticul, provoacă un efect mai mare. În plus, ele aduc alte beneficii precum detoxifierea, combate celulita și reduc vergeturile.

Creați un amestec cu miere

Faceți o cremă de casă cu doar trei ingrediente ½ cană de miere; 1 gălbenuș de ou și picături de ulei esențial de citrice. Pentru început, va trebui să turnați mierea într-un cazan și să o încălziți la bain-marie.

Când este fierbinte, adăugați celelalte ingrediente și amestecați. Așteptați să se odihnească, întindeți-l pe părțile corpului dorite și înfășurați-le cu plastic. Acoperiți cu o pătură și așteptați culcat timp de o oră.

Procesul se încheie prin îndepărtarea plasticului și îndepărtarea resturilor de cremă.

Se amestecă cu lut

În acest caz, veți avea nevoie de lut albastru și apă fierbinte. Se toarnă apa fierbinte într-o cantitate mică de lut și se amestecă până se îngroașă. Urmați aceeași procedură ca la miere, înfășurați-o cu folie de plastic, acoperiți-o cu pături și puteți face mișcare în timp ce așteptați să treacă o oră.

Repetați-l cel puțin de două ori pe săptămână și pregătiți-vă să arătați o siluetă subțire.