Ce este trandafirul? Șoldul este, de asemenea, cunoscut sub numele de trandafir sălbatic, este o plantă medicinală care aparține familiei „Rosaceae”, iar denumirea sa științifică este „Rosa canina”. Este o plantă bogată în vitamina C de aceea este foarte util în cazurile în care există un deficit al acestei vitamine.

rețetă

Iată ce vom vedea:

Drept pas cu pas

Ingredientele pentru 1 cană sunt:

  • 3 g de șolduri uscate (fructe de trandafir sălbatic) care pot fi găsite pentru vânzarea cu amănuntul în farmacii sau pot fi colectate în natură și lăsate să se usuce
  • 200 ml de apă (aproximativ.)

Pașii de urmat sunt:

  • Încălziți apa într-un recipient până fierbe și adăugați apa clocotită la măceșe și nu invers.
  • Lăsați să stea timp de aproximativ 10 minute pentru a obține o doză eficientă.
  • Nu îndulciți astfel încât să nu-și piardă proprietățile

Luați această infuzie foarte fierbinte de mai multe ori pe zi.

Cum funcționează și ce parte a plantei este utilizată? Printre cele mai importante principii active ale măceșului putem menționa vitamina C, taninurile, pectinele, carotenii, acizii organici și grăsimile.

Șoldul poate fi consumat crud și proaspăt; în această stare, reprezintă o sursă bogată de vitamina C, trebuie doar să îndepărtați semințele. Conținutul său ridicat de vitamina C variază între 1700 și 2000 mg la 100 gr de șold, astfel încât devine una dintre cele mai bune surse vegetale ale acestei vitamine mai bine decât kiwi, portocală și lămâie.

Părțile de măceș care sunt utilizate medicamentos pentru a pregăti diferite remedii sunt fructele șoldului și semințelor.

Unde poți ajunge? Îl putem obține în plante medicinale, parafarmacii, magazine de produse naturale și, de asemenea, în magazine online specializate; în diferite formate, de exemplu planta uscată, fructele și semințele uscate, pulberea, tinctura, capsulele, picăturile potabile, apa florală și uleiul esențial.

Proprietăți

Printre cele mai importante proprietăți se poate remarca faptul că este o plantă cu beneficii nutriționale, acționează ca un diuretic laxativ și ușor, este astringentă și, de asemenea, întărește și mărește apărarea. Șoldul este ideal pentru a ajuta la ridicarea apărării corpului, prevenind în același timp răcelile și infecțiile.

De asemenea, are proprietăți tonice și este excelent pentru combaterea stărilor de epuizare sau slăbiciune care apar uneori când apar modificări sezoniere, în special primăvara și toamna.

De asemenea, este eficient pentru a promova un tranzit intestinal bun, deci poate fi utilizat în caz de constipație ocazională. De asemenea, este recomandat atât pentru afecțiuni ale vezicii biliare, cât și ale rinichilor și vezicii urinare.

Contraindicații

Dacă nu este abuzat și administrat în dozele recomandate de profesioniști, măceșul este bine tolerat, deoarece este scăzut în contraindicații.

Cu toate acestea, este contraindicat pentru cazurile de: persoane alergic sau care au prezentat intoleranță la familia Rosaceae și, ca de obicei, este mai bine să nu-l luați în timpul sarcinii, în timpul alăptării și, mai ales la copii.