câteva luni

Oricât de ciudat ar părea la început, periajul uscat al corpului a devenit o tendință în îngrijirea pielii dintr-un motiv. Și primul se numește celulită.

Cu siguranță este ceva pe care ar trebui să îl introduceți în rutina de îngrijire, în acele minute pe care vi le dedicați.

De ce este atât de important?

Este relaxant și are un efect benefic asupra pielii. În acest fel, îndepărtează celulele moarte ale pielii și ajută la dezvoltarea celor noi. Reduce celulita, deoarece îmbunătățește circulația. În plus, periajul ajută pielea să absoarbă mai bine substanțele nutritive, eliminând porii înfundați și permițând pielii să respire mai ușor. Acest tip de periaj al pielii promovează o detoxifiere sigură, delicată și eficientă, relaxează mușchii, reduce stresul și te face să te simți treaz.

În plus, acest proces distribuie grăsimile în organism mai uniform și poate chiar îmbunătăți digestia și funcția renală și este important pentru drenajul limfatic. Grozav, nu-i așa?

Unele dintre aceste probleme necesită timp și câteva luni de periaj uscat regulat (de exemplu, pentru celulită), dar merită să începeți cât mai curând posibil.

Cu toate acestea, după prima periere, te vei simți relaxat, pielea ta se va „trezi” și va începe să „funcționeze” mai bine. Și, după câteva luni, spun experții, veți observa că pulpele și fesele sunt mai subțiri.

Cum?

Ai nevoie de o perie de corp cu păr natural (cea mai practică este cea cu mâner lung). Există multe dintre ele de vânzare, iar prețul este foarte accesibil. (Le puteți găsi pe piețe mai mari, dar puteți folosi și un prosop mai aspru sau o perie mai moale.) Cu periajul (desigur pe pielea uscată), se deplasează de la picior cu alte mișcări rapide peste picioare, frunze, coapse, fese, abdomen, spre inimă, pentru a favoriza revenirea sângelui și a fluxului limfatic. (Periajul se face întotdeauna cu mișcări către inimă).

Desigur, acordați o atenție specială părților aflate în criză: coapse și fese. Interesant este că întregul proces durează doar 2 până la 5 minute (îl puteți extinde până la 15 minute). Este mai bine să vă spălați pielea dimineața. Te vei trezi înainte de dușul tău de dimineață. Doar aveți grijă să nu fiți prea aspru la periaj, să nu provocați roșeață și iritare. Periați zonele care sunt deja afectate de celulită timp de 5 minute, iar după 4 până la 5 luni veți vedea rezultate concrete. Procesul este lung, dar este complet natural.

După aceea, faceți un duș, de preferință cu o combinație de apă caldă și rece și aplicați o mulțime de uleiuri nutritive sau hidratante. Spălați peria cu săpun și puțină apă și lăsați-o într-un loc uscat și aerisit pentru a se usca bine.

Ați încercat deja acest mod de combatere a celulitei?

Citiți mai multe despre eliminarea „coajei de portocală” în text: Noi trucuri în lupta împotriva celulitei.

* Articolul a fost tradus pe baza conținutului magazinului LifePress de către lifepressmagazin.com. Dacă există vreo problemă în ceea ce privește conținutul, drepturile de autor, vă rugăm să lăsați un raport sub articol. Vom încerca să procesăm cât mai repede posibil pentru a proteja drepturile autorului. Mulțumesc foarte mult!

* Vrem doar ca cititorii să acceseze informațiile mai rapid și mai ușor cu alte conținuturi multilingve, în loc de informații disponibile doar într-o anumită limbă.