Postat pe 3 februarie 2019

reina

„Nutriția este importantă din momentul în care ne naștem până când murim”

Este specialistă în nutriție și dietetică la Centrul Medical Altiplano Salud

Departe de a deveni o „modă”, nutriția a izbucnit în viața cetățenilor ca doar un alt consult medical, deoarece ghidurile de comportament nutrițional ale societății se schimbă și încep să fie conștienți de importanța de a avea sau a obține niște obiceiuri sănătoase bune care va afecta fără îndoială o calitate superioară a vieții.

Specialistul în nutriție și dietetică, Lucía Reina Villanueva, care își oferă serviciile la centrul medical Altiplano Salud, știe multe despre toate acestea, care, după cum știți, găzduiește cele mai bune consultații private și are o mare varietate de specialități disponibile tuturor cetățenilor, fără a fi nevoie să călătorească în afara orașului Jumilla. Serveste companii de asigurări mutuale, asigurări de sănătate, leziuni rutiere și efectuează examinări ale șoferilor și armelor.

NUTRIȚIE

Pentru Lucía Reina, alimentația este importantă, nu numai în anumite momente ale vieții, „ci de-a lungul vieții, întrucât din momentul în care ne naștem până când murim trebuie să ne hrănim și, de asemenea, într-un mod sănătos pentru a evita orice tip de patologie”.

La Altiplano Salud, și cu ajutorul nutriționistului lor, oferă o gamă largă de tratamente, de la pierderea și creșterea în greutate, la intoleranțe alimentare, alergii și diferite specialități de nutriție sportivă.

Deși majoritatea pacienților vin la consultație pentru a pierde în greutate, Lucía Reina Villanueva încearcă să le insufle tuturor că ceea ce este cu adevărat eficient este îmbunătățirea sănătății, a compoziției corpului, cum ar fi procentul de masă grasă, masă musculară, lichid pe care îl avem în corp etc.

„Pacienții mei nu iau o dietă acasă decât dacă o solicită în mod expres, deoarece metoda mea de lucru este întotdeauna prin educația alimentară, educația nutrițională și, mai ales, bazată pe viața de zi cu zi a obiceiurilor lor. Comportament, programe, patologii, și analize chimice " .

„Mergi la consultul nutrițional nu înseamnă doar să slăbești”

A merge la consultația nutriționistului și dieteticianului Lucía Reina nu înseamnă neapărat să pierzi în greutate. Există și alte tipuri de probleme care sunt tratate, cum ar fi patologiile digestive sau problemele endocrine; femeile însărcinate sunt, de asemenea, foarte preocupate de menținerea greutății lor stabile și mai ales sănătoase în această etapă și, de asemenea, după aceea.

Nutriția sportivă este o altă dintre întrebările în plină expansiune, deoarece tot mai mulți sportivi au nevoie de orientări specifice de hrănire pentru a-și îmbunătăți performanța sportivă, întotdeauna pe baza mai multor parametri care sunt analizați anterior, astfel încât „să nu comită lucruri nebunești”.