Bună ziua 🙋 bun venit la primul meu blog 🙌🙆
Deoarece sunt un iubitor de alimente sănătoase 🍏🍈🍐🍲 dietă și exerciții care vor fi aproape tot blogul meu.
În primul meu blog vreau să vorbesc despre mâncare, în special despre mâncare sănătoasă.
Amintiți-vă că pentru a avea un corp
visai că nu numai că trebuie să faci mișcare, ci și să mănânci sănătos.
Câteva sfaturi sunt:
Mâncați de 5 ori pe zi.
♡ adăugați semințe la mese.
♡ bea multă apă.
♡ mâncați echilibrat, dar nu rămâneți flămând.
Consultați nutriționistul.
Aici mai jos vă las câteva imagini care vă vor ghida puțin și vă vor oferi o idee despre ceea ce vreau să vă spun.
Nu sunt nutriționist, dar el m-a asigurat că tot ce sfătuiesc este mai mult sau mai puțin corect.
un blog scurt, dar din moment ce nu am văzut niciun blog lângă acesta, mi s-a părut corect să fac asta. Vă mulțumesc că l-ați citit până la capăt și dacă aveți întrebări lăsați comentariile la care voi răspunde cu bucurie.
- Blocante de grăsimi, carbohidrați și zahăr Alimentație sănătoasă Alimentație sănătoasă
- Cina romantică pentru a-ți surprinde partenerul Rețete alimentare
- Acum mă distrez mai mult ca oricând cu mâncarea ... ”Revelația surprinzătoare a lui Kelly Osbourne despre
- Aceasta este dieta indicelui glicemic pentru a pierde în greutate într-un mod sănătos 6 octombrie 2020
- 10 beneficii ale consumului zilnic de lămâie Vida Sana Lifestyle