În timp ce maniile sunt acte de natură voluntară și inconștientă, ticurile sunt mișcări frecvente și scurte, repetitive, dar involuntare și apar neregulat.

eliminați

Ambele sunt legate de situații de anxietateși stres, iar copilul le pune în mișcare pentru a elibera tensiuni, frici, anxietăți și griji. Sunt modalitățile lor de a putea face față evenimentelor care le depășesc.

De multe ori sunt tranzitorii și dispar în mod natural în timp, în timp ce altele rămân, se blochează.

Cum să acționați

Este important să știți motivele care le-au declanșat și în care momente apar mai multe ticuri (Dacă a fost după divorțul părinților, dacă se accentuează când ne separăm de ei când îi ducem la școală sau rămân să doarmă la casa unui prieten).

În loc să vă iritați atunci când apar, este de preferat să nu le acordați atenție și să îl abateți pe cel mic spre ceva activitate care generează liniște sufletească. De exemplu, în loc să spunem: „Nu mai mușca unghiile”, putem sugera: „Să jucăm ceva. Sarcina adultului atunci când întâlnește un copil cu manie și ticuri este de a consolida ceea ce face bine și de a nu permite maniei sau ticurilor sale să ne îndepărteze de el. Dacă ne concentrăm mult pe „lăsați-vă unghiile!”, Vă întărim că comportamentul rămâne.

Imaturitate

Copiii, din punct de vedere evolutiv, sunt mai rigizi când sunt puțin și încetul cu încetul devin mai flexibili. Dorința lor de a putea controla evenimentele este ceea ce îi duce adesea să dorească să bea mereu din aceeași ceașcă sau să doarmă întotdeauna cu aceeași pernă.

Pe măsură ce merg gStând cu încredere, pot elibera aceste manii care nu sunt altceva decât lipsa de securitate.

Relaxare

Atât ticuri, cât și maniile scad odată cu somnul, odihna și activitățile relaxante. Este important să observăm dacă copilul este supraîncărcat cu activități sau dacă iese la joacă tot ce are nevoie.

Al nostru copiii trebuie să se aerisească și trebuie să o favorizăm. Încercați să faceți din baie un moment de liniște și creați spații de calm. Nu putem uita că în spatele acestor comportamente se ascunde o anxietate care încearcă să iasă. Un copil calm nu are aceste comportamente.

Din joc și relaxare le putem reduce nivelul de activitate. Dacă nu a fost suficient, este important mergi la un psiholog pentru a-l ajuta pe copil să exprimi în cuvinte ceea ce te îngrijorează.

Eliberează corpul

„La copii este de obicei asociat cu traume. În momentul în care poți pune cuvinte la ceea ce te îngrijorează, corpul este lăsat liber ”, explică Teresa Muñoz del Toro, psiholog la centrul TIBAN.

Dacă îți dai seama ce se află în spatele acestor acte, tic-ul sau mania nu mai au sens. Cu toate acestea, dacă nu puneți cuvinte, angoasa îți stăpânește corpul. Modul de a combate ticurile și maniile este de a găsi sursa tensiunii și o modalitate de a neutraliza acea frică (meditație, sport sau muzică). Trebuie să vă identificați și să înțelegeți pentru a rezolva.