Supă, carne și legume, conserve, gata de servit

100 de grame de supă de legume și carne de vită conțin 6,2 grame de carbohidrați, 1,2 grame de fibre, 3,18 grame de proteine, 326 miligrame de sodiu și 88,22 grame de apă

legume

Supa de legume și carnea de vită au 7 miligrame de colesterol și 1,16 grame de grăsime.

100 de grame de supă de legume și carne de vită conțin 48 de calorii, 2% din totalul necesităților zilnice.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina A (2290 mg), Vitamina B-9 (9 mg) sau Vitamina K (6,0 µg).

Nutrienți

100 de grame de supă de legume și carne de vită conțin 2% din totalul necesităților zilnice: 6,2 grame de carbohidrați.

100 de grame de supă de legume și carne de vită conțin 1,25 grame de zaharuri.

100 de grame de supă de legume și carne de vită conțin 22% din totalul necesităților zilnice: 326 miligrame de sodiu.

100 de grame de supă de legume și carne de vită conțin 88,22 grame de apă, 88% din greutatea totală.

100 de grame de supă de legume și carne de vită conțin 6% din totalul necesităților zilnice: 3,18 grame de proteine.

Vitamine recomandate

Corpul dumneavoastră are nevoie de vitamine în aportul adecvat pentru a funcționa corect. Cu toate acestea, câte vitamine pot găsi în acest aliment? Descoperiți aici cantitățile prezente în fiecare dintre vitaminele enumerate și informații utile despre ele.

Unele dintre vitaminele din supa de legume și carne de vită sunt: ​​Vitamina A (2290 mg), Vitamina B-9 (9 mg) și Vitamina K (6,0 µg).

Minerale recomandate

Mineralele sunt substanțe anorganice necesare în cantități mici de către organism pentru o serie de funcții diferite. Corpul dumneavoastră are nevoie de cantități mari de unele minerale, cum ar fi calciu, pentru a crește și a fi sănătos. Alte minerale, cum ar fi cuprul sau iodul, sunt cunoscute sub numele de urme de minerale, deoarece aveți nevoie doar de cantități mici zilnic.

Mineralele esențiale prezente în supa de legume și carne de vită sunt: ​​sodiu (326 mg), seleniu (3,0 mg) și potasiu (174 mg).