100 de grame de gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară conțin 79,9 grame de carbohidrați, 4,0 grame de fibre, 8,10 grame de proteine, 110 miligrame de sodiu și 6,80 grame de apă
Gustările, prăjiturile de orez, orezul brun, secara au 0 miligrame de colesterol și 3,80 grame de grăsime.
100 de grame de Gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară conțin 386 de calorii, 19% din totalul necesităților zilnice.
De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea aici: Vitamina B-3 (7,0 mg), Vitamina B-9 (5 mg) sau Vitamina A (3 mg).
Nutrienți
100 de grame de gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară conțin 27% din totalul necesităților zilnice: 79,9 grame de carbohidrați.
Gustările, prăjiturile de orez, orezul brun, secara nu au zahăr
100 de grame de gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară conțin 7% din totalul necesităților zilnice: 110 miligrame de sodiu.
100 de grame de Gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară conțin 6% apă, 6,80 grame.
100 de grame de gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară conțin 16% din totalul necesităților zilnice: 8,1 grame de proteine.
Vitamine recomandate
Persoanele cu un nivel scăzut de vitamine din dietă pot suferi de boli de deficit. Vitaminele sunt substanțe cu adevărat importante pentru sănătatea corpului. Din acest motiv, vă recomandăm să mențineți un aport echilibrat de vitamine.
Vitaminele esențiale prezente în gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară sunt: Vitamina B-3 (7,0 mg), Vitamina B-9 (5 mg) și Vitamina A (3 mg).
Minerale recomandate
Există două tipuri de minerale de care are nevoie corpul tău: macromineralele și micro-minerale. Corpul dumneavoastră are nevoie de cantități mari de macromineraluri, mai degrabă decât de urme de minerale. Macromineralele proeminente sau principale sunt sodiul, potasiul, calciul sau magneziul. Urmele minerale sau micromineralele sunt fabricate din fier, mangan, cupru, iod, zinc, cobalt, fluor și seleniu .
Fosfor (380 mg), potasiu (311 mg) și zinc (3,00 mg) sunt unele dintre mineralele prezente în gustări, prăjituri de orez, orez brun, secară.