• Andrea Moraga, fost Ghid de frumusețe
  • |
  • Vedeți mai mult despre frumusețe

Ce este masajul reductiv?

Masajul reductiv este un masaj energetic, cu ritm rapid, în unele cazuri puțin dureros și care generează hiperemie (aport crescut de sânge localizat). Cele mai utilizate tehnici sunt frământarea, fricțiunea și percuția. Acesta trebuie făcut de către o cosmeticiană, deoarece tehnica este foarte importantă pentru a obține un rezultat.

Care este obiectivul tău?

totul

Masajul reductiv este un masaj energic, cu ritm rapid.

În principal pentru a reduce paniculusul adipos, generând un efect de reducere, care se exprimă prin reducerea măsurătorilor corporale și stilizarea siluetei corpului.

Nu este dovedit științific că masajul distruge efectiv celulele adipoase.

Pentru cine este indicat masajul reductiv?

Tratamentele estetice ar trebui aplicate numai persoanelor sănătoase și doar ușor supraponderale, nu obeze.

Acest tratament poate fi efectuat de bărbați și femei, de la 18 ani la aproximativ 70 de ani, este important să faceți o evaluare bună pentru a vedea obiectivul pacientului și dacă este compatibil cu tratamentul.

Contraindicații?

Pacienți cu obezitate, cu stimulatoare cardiace, femei însărcinate și cu tulburări ale pielii.

Pentru pacienții cu fragilitate capilară nu este contraindicat, dar este necesar să efectuați un test pentru a vedea dacă produc vânătăi.

Nu este normal ca masajul să producă vânătăi mari, în unele cazuri ceea ce se așteaptă să fie modificări mici ale culorii pielii și, în general, puțină durere după ședință, în special la pacienții care au făcut-o pentru prima dată, deși pacienții care se relaxează cu tratament.

Ce ar trebui completat?

În timpul ședinței de masaj reductiv poate fi completat cu echipamente de reducere sau de întărire și, în unele cazuri, se efectuează și împachetări cu alge.

Ca o completare a tratamentului, ar trebui să se efectueze o dietă, să beți mai multe lichide și să faceți mișcare, deoarece masajul reductiv nu pierde în greutate, scade doar în centimetri.

Cu ce ​​cremă se folosește?

Ar trebui utilizată o metodă de alunecare pentru masajul reductiv, cremele cu ingrediente active în general cu iod sau alge și cu efect termic sau criogen.

În ce domenii se poate?

La femei, în principal, masajul reductiv se efectuează pe abdomen, șolduri și coapse, la bărbați se efectuează pe abdomen, șolduri și zona toracică.

La femei, în principal masajul reductiv se efectuează pe abdomen, șolduri și coapse.

Pe scurt, masajul reductiv este o tehnică destul de veche, dar generează rezultate bune, este important să existe o tehnică bună de aplicare și ca pacientul să o completeze cu o alimentație și exerciții bune.

De asemenea, este un mit că masajul reductiv poate genera flaciditate, deoarece dacă evaluarea este corectă și tehnica este adecvată, apare efectul de tonifiere a pielii.

Mai multe despre Frumusețe

Bad Bunny a surprins pe toată lumea și a arătat un fizic atletic pe care nimeni nu știa că îl are

Cântărețul a postat un selfie dezvăluind abs-urile sale tonifiate.

Femeia care a mers la sală și nu a văzut rezultate este acum un model de fitness: vezi cum a făcut-o

După ce și-a schimbat antrenamentul, Anjuli Mack a reușit să-și mărească masa musculară și să-și transforme radical corpul.

Ana de Armas pariază pe stilul anilor 90: tunsoarea a făcut-o să arate foarte diferit

Actrița a îndrăznit o schimbare radicală de look pentru a începe 2021.

Expertul în fitness arată cât de celebre sunt femeile chiliene care se antrenează: Begoña Basauri este una dintre elevele ei

Antrenorul Andrea Madriaza a dat detalii despre rutina ei de fitness.