Rentom

Curbare

Știrile sunt vechi, dar nu le știam (asta explică tipul atletic al aproape tuturor youtuberilor motocicliști?)

mergând

Aici citez textul:

"Ca studiu realizat în Universitatea Tokyo, mersul pe motocicletă este o activitate care are multiple avantaje și beneficii. Pe lângă avantajele clare pe care motocicleta vă poate oferi pentru mobilitatea urbană: evitați blocajele de trafic, reduceți timpul de călătorie, parcați mai bine etc., mersul pe motocicletă are și efecte pozitive asupra activității creierului.
Cei dintre noi care alegem motocicleta pentru a ne deplasa zilnic, o știam deja. Dar fiind confirmat de o universitate de prestigiu, ne reafirmă doar că alegerea noastră este corectă.

Călătoria cu motocicleta îmbunătățește activitatea mentală

Conducerea pe motocicletă are efecte foarte pozitive asupra activităților cognitive ale creierului, deoarece nivelurile de atenție și concentrare pe care trebuie să le menținem atunci când mergem cu motocicleta reprezintă un exercițiu foarte bun pentru creierul nostru, supunând mintea un antrenament continuu care îmbunătățește agilitatea mentală, nu numai atunci când mergem cu motocicleta, ci în toate activitățile și pe termen lung.

A merge cu motocicleta este o terapie relaxantă

Pentru cei cărora le place foarte mult să călărească pe două roți, o excursie cu motocicleta poate fi mai relaxantă decât orice terapie pe canapea. Faptul că trebuie să menținem concentrarea deplină ne ajută să putem evita problemele noastre și tot ceea ce ne înconjoară, să ne concentrăm doar asupra noastră, a motocicletei și a drumului. Din acest motiv, o călătorie cu motocicleta poate fi, de asemenea, foarte benefică pentru sănătatea noastră mentală, întrucât, în afară de a-i oferi o mare agilitate mentală, motocicleta poate deveni și locul perfect pentru relaxare și deconectare.

Conducerea cu motocicleta te ajută să arzi calorii

Acesta este un motiv foarte bun pentru a începe să călătorești cu motocicleta acum că începe vara. La fel cum creierul nostru trebuie să fie 100% atunci când mergem cu motocicleta, corpul nostru trebuie să fie și el alert pentru a garanta cea mai bună experiență de călătorie. Și întrucât mersul pe motocicletă necesită putere, tensiune și concentrare, iar al nostru este cel care susține mișcarea motocicletei, toate acestea ne ajută să reducem caloriile, ceea ce nu facem atunci când stăm liniștiți în mașină pentru a ne bucura de un blocaj de trafic.

Conducerea cu motocicleta îți tonifică mușchii

Dar pe lângă arderea caloriilor pe motocicletă, trebuie să adăugăm și alte efecte pozitive pe care le are și asupra corpului nostru. Acestea sunt, fără îndoială, tonifierea pe care o experimentează mușchii noștri atunci când mergem cu motocicleta. Aceleași motive care ne ajută să ardem caloriile ne ajută și la structura musculară, deoarece pentru a menține o postură bună atunci când mergem cu motocicleta, mulți mușchi sunt implicați pentru a da motocicletei forță și rezistență împotriva vântului împotriva căruia ne luptăm. Astfel, brațele, toracele, picioarele sau abdomenul sunt câteva dintre grupele musculare care vor beneficia dacă mergeți regulat cu motocicleta. "

indiciu2

Curbare

papagayomix

Curbare

Atest toate acestea, cu excepția pierderii în greutate, nu există ... jones!

Foarte interesant, într-adevăr.

manelbf

Începem

Atest toate acestea, cu excepția pierderii în greutate, nu există ... jones!

Foarte interesant, într-adevăr.

Singuratic

Curbare

Lucrul despre pierderea în greutate s-ar putea să credeți că, în funcție de tipul de conducere, dacă mergeți puternic, faceți mișcare pe motocicletă, mergând calm ca nu, dar nu pierd nimic și de obicei nu merg calm: entuziasmat:, eu nu slăbi: _ (

Reîntinereste cincizeci cincizeci, mental da, chiar dacă deloc: indecis: fizic corpul cântărește și se descompune din ce în ce mai inexorabil, 50%

Ceea ce face, fără îndoială, mai fericit, fără asta, restul este aproape insuportabil, da

anxo2126

Începem
Curbare

lelc2

Curbare

Omule, cred că pierde în greutate. Nu văd cum nu mă îngraș. Oricine își schimbă salopeta de piele la fel. 500 € dintr-un costum pentru a te îngrasa și a trebui să cumperi încă un hahaha

Mai presus de toate mă relaxează. Îmi curăță mintea de grijile și stresul zilnic etc. Presupun că trebuie să fii concentrat pe bicicletă, mintea nu rătăcește și uită de restul. Și nu vreau să spun prin a merge la cuțit (care mă stresează și pe mine). Dar pur și simplu mergând sau într-un ritm în care mă simt confortabil.

Victor sanchez

Începem

Dar este foarte obositor


Trimis de pe iPhone-ul meu folosind Tapatalk

Pepegaditano

Curbare

Știrile sunt vechi, dar nu le știam (asta explică tipul atletic al aproape tuturor youtuberilor motocicliști?)

Aici citez textul:

"Ca studiu realizat în Universitatea Tokyo, mersul pe motocicletă este o activitate care are multiple avantaje și beneficii. Pe lângă avantajele clare pe care motocicleta vă poate oferi pentru mobilitatea urbană: evitați blocajele de trafic, reduceți timpul de călătorie, parcați mai bine etc., mersul pe motocicletă are și efecte pozitive asupra activității creierului.
Cei dintre noi care alegem motocicleta pentru a ne deplasa zilnic, o știam deja. Dar fiind confirmat de o universitate de prestigiu, ne reafirmă doar că alegerea noastră este corectă.

Călătoria cu motocicleta îmbunătățește activitatea mentală

Conducerea pe motocicletă are efecte foarte pozitive asupra activităților cognitive ale creierului, deoarece nivelurile de atenție și concentrare pe care trebuie să le menținem atunci când mergem cu motocicleta reprezintă un exercițiu foarte bun pentru creierul nostru, supunând mintea un antrenament continuu care îmbunătățește agilitatea mentală, nu numai atunci când mergem cu motocicleta, ci în toate activitățile și pe termen lung.

A merge cu motocicleta este o terapie relaxantă

Pentru cei cărora le place foarte mult să călărească pe două roți, o excursie cu motocicleta poate fi mai relaxantă decât orice terapie pe canapea. Faptul că trebuie să menținem concentrarea deplină ne ajută să putem evita problemele noastre și tot ceea ce ne înconjoară, să ne concentrăm doar asupra noastră, a motocicletei și a drumului. Din acest motiv, o călătorie cu motocicleta poate fi, de asemenea, foarte benefică pentru sănătatea noastră mentală, întrucât, în afară de a-i oferi o mare agilitate mentală, motocicleta poate deveni și locul perfect pentru relaxare și deconectare.

Conducerea cu motocicleta te ajută să arzi calorii

Acesta este un motiv foarte bun pentru a începe să călătorești cu motocicleta acum că începe vara. La fel cum creierul nostru trebuie să fie 100% atunci când mergem cu motocicleta, corpul nostru trebuie să fie și el alert pentru a garanta cea mai bună experiență de călătorie. Și întrucât mersul pe motocicletă necesită putere, tensiune și concentrare, iar al nostru este cel care susține mișcarea motocicletei, toate acestea ne ajută să reducem caloriile, ceea ce nu facem atunci când stăm liniștiți în mașină pentru a ne bucura de un blocaj de trafic.

Conducerea cu motocicleta îți tonifică mușchii

Dar pe lângă arderea caloriilor pe motocicletă, trebuie să adăugăm și alte efecte pozitive pe care le are și asupra corpului nostru. Acestea sunt, fără îndoială, tonifierea pe care o experimentează mușchii noștri atunci când mergem cu motocicleta. Aceleași motive care ne ajută să ardem caloriile ne ajută și la structura musculară, deoarece pentru a menține o postură bună atunci când mergem cu motocicleta, mulți mușchi sunt implicați pentru a da motocicletei forță și rezistență împotriva vântului împotriva căruia ne luptăm. Astfel, brațele, toracele, picioarele sau abdomenul sunt câteva dintre grupele musculare care vor beneficia dacă mergeți regulat cu motocicleta. "