Vă recomandăm această rețetă bogată pentru Dracu să la Gallega cu cartofi cu usturoi după gust. Este o rețetă de casă și sănătoasă, o sursă naturală de Omega 3.

merluc

Ideal pentru când ai puțin timp să gătești. Încercați această rețetă pentru merluțul galician pentru mese ușoare sau cine.

Pas cu pas

Decongelați feliile de Merlucie timp de 2 ore la temperatura camerei și rezervați.

Curățați, spălați și tăiați feliile cartofi. Puneți o oală pe foc, acoperind jumătate din capacitatea sa cu apă. Adaugă cartofi, ceapa tocata, frunza de dafin si sare. Gatiti 15 minute la foc mediu.

Scoateți vasul de pe foc, astfel încât să nu mai fiarbă, și puneți-l din nou la foc mic, menținând apa la pre-fierbere. Adăugați feliile de Merlucie și gătiți timp de 6 până la 8 minute la foc mic, fără a aduce apa la fierbere, pentru a evita uscarea Merlucie. Vor fi vizibile dacă carnea este ușor desprinsă de coloana vertebrală centrală.

Ajada: In timp ce Merlucie, vom continua să pregătim usturoiul. Pentru a face acest lucru, încălziți uleiul într-o tigaie medie și rumeniti usturoiul feliat, având grijă să nu se ardă. Scoateți tigaia de pe foc, lăsați-o să se încălzească timp de jumătate de minut și adăugați o lingură de apă de gătit din Merluciu cu cartofi și boia. Se amestecă bine și se păstrează cald, fără a fi gătit, pentru ca boiaua să nu se prăjească.

Placare: Scoate cartofi și serviți-le ca bază pe un platou sau o farfurie. Așezați feliile de Merlucie. Se toarnă usturoiul peste Merlucie si Cartofi, aruncând reziduul de boia de pe fundul cratiței. Serviți Merlucie cu cartofi în acest moment și foarte fierbinte.