Dintre toate metodele pe care sportivii le folosesc pentru a stimula dezvoltarea musculară, cea mai eficientă este de departe, manipulare hormonală. Conștienți de faptul că rezultatele consumului crescut de nutrienți (macro și micronutrienți) au o limită, mulți sportivi merg în partea de jos a întrebării și accelerează viteza cu care organismul le folosește. Înainte de a examina diferitele medicamente pe care le utilizează pentru a-și modifica biochimia, este necesară o scurtă explicație a principalelor elemente de bază ale sistemului endocrin.

forței

Corpul uman este format din două rețele importante de control: sistemul endocrin și sistemul nervos. Deși ambele îndeplinesc funcții decisive, este endocrinul cu care sportivii experimentează cel mai mult.

Cine sunt cauza dezvoltării musculare?

hormoni Sunt principalii mesageri ai sistemului endocrin și sunt împărțiți în peptide și steroizi. Primele sunt formate din combinații de aminoacizi. Steroizii sunt generați din colesterol în gonade și în cortexul cerebral. Hormonii sunt eliberați de glande în fluidul extracelular înconjurător și se deplasează prin fluxul sanguin către organele relevante.

Se crede că hormonii nu declanșează reacții chimice, dar influențează intensitatea reacțiilor care au loc deja. Acestea fac acest lucru prin diferite mecanisme: în primul rând, stimulează sinteza enzimatică (substanțe care controlează viteza la care au loc reacțiile chimice); în al doilea rând, cresc sau scad cantitatea de reactivi disponibili pentru o reacție și, în al treilea rând, accelerează trecerea substanțelor prin membrana celulară (permeabilitate).

Majoritatea glandelor sistemului endocrin sunt guvernate de diferite porțiuni ale creierului, dintre care cea mai importantă este hipotalamusul. Această structură mică, situată în partea din față a creierului (centrul principal de control al corpului), reglează sentimente precum foamea, setea, furia, dorința sexuală și frica. Strâns legată de aceasta este glanda pituitară, care este împărțită în două secțiuni (anterioară și posterioară), fiecare cu funcții diferite.

Hipofiza posterioară eliberează hormoni peptidici (de origine proteică) care sunt produși în hipotalamus. Vasopresina (care păstrează apa din corp) și oxitocina (care inițiază travaliul) sunt incluse în această categorie.

Lobul anterior controlează gonada (testicule și ovare). Pentru ca aceste două structuri să funcționeze corect, acestea trebuie stimulate în mod regulat de hormonii din hipofiza anterioară. Acestea sunt hormonul luteinizant (LH) și hormonul foliculostimulant (FSH), care „comandă” testiculele sau ovarele să producă testosteron sau estrogeni.

În procesul evolutiv, corpul uman a dezvoltat un mecanism de control și reglare constantă a nivelurilor hormonale prin creșterea și scăderea producției diferiților hormoni. La bărbați, producția de spermă este controlată de interacțiunea dintre testosteronul produs de testicule și LH din hipofiza anterioară. Când nivelul testosteronului scade, hipofiza anterioară simte schimbarea și începe să secrete mai mult LH. Această creștere a LH determină testiculele să crească nivelul de testosteron, care, la rândul său, crește producția de spermă. Când testosteronul atinge un anumit nivel, eliberarea LH este întreruptă. Dacă coboară, LH se va reactiva și ciclul se va repeta. Acest lucru facilitează dezvoltarea musculară.

Testosteronul

Dintre toți hormonii care circulă în corpul uman, hormonii sexuali joacă cel mai activ rol. Ele stabilesc diferențele fizice dintre bărbați și femei. Principalul hormon „masculin” este testosteronul, care este produs de testicule, iar ghilimelele se datorează faptului că și corpurile femeilor secretă testosteron. În mod similar, în ciuda faptului că sunt considerați în mod obișnuit hormoni „feminini”, bărbații au estrogeni, derivați din degradarea testosteronului. Concentrația acestor hormoni dă naștere termenilor „masculin” și „feminin”.

La bărbați, testosteronul îndeplinește două funcții fundamentale: producția de spermă și dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare. Celulele reproductive masculine se găsesc în spermatozoizi, care conțin jumătate din cromozomii unei ființe umane. Dezvoltarea musculară ar fi favorizată prin testosteron.

În ceea ce privește a doua funcție, testosteronul dezvoltă caracteristici sexuale secundare prin două tipuri de acțiuni: anabolice și androgene. Termenul „anabolic” se referă la anabolism, una dintre cele două diviziuni ale metabolismului.

Metabolismul este, pe scurt, suma tuturor reacțiilor chimice care au loc în corpul uman. Reacțiile care implică sinteza moleculelor se numesc anabolice, iar catabolice cele care constau în fragmentarea moleculelor.

Testosteronul este, în esență, anabolice iar printre efectele sale se numără creșterea dezvoltării și forței musculare. Faptul că bărbații sunt în general mai mari și mai puternici decât femeile se datorează nivelului lor mai ridicat de testosteron. În plus față de acțiunile anabolice, acest hormon are și efecte androgenice, cum ar fi acneea, părul facial și corporal și aprofundarea vocii. Testosteronul funcționează cel mai puternic în pubertate, în anii în care se atinge maturitatea sexuală.

Având în vedere importanța sistemului endocrin în fiziologia umană, ne vom îndrepta acum atenția asupra mijloacelor folosite de sportivi pentru a-și modifica biochimia. Trebuie să clarificăm că multe dintre substanțele și practicile descrise în secțiunea următoare sunt interzise în multe țări. Și când aveți dubii, știți: abținerea.

Mai mult, studiile medicale nu oferă dovezi puternice ale riscurilor pentru sănătate pe care le prezintă multe dintre aceste medicamente. pentru acest motiv, adolescenții sunt sfătuiți să nu le folosească NICIODATĂ iar cei mai în vârstă dacă o fac, numai sub supraveghere medicală.