Mhoni Vidente: Clasarea semnelor care vor câștiga în greutate în 2020.- În cursul anului 2020 ar trebui să ai grijă de tine mai mult decât este necesar, în funcție de zodia ta; Mhoni Vidente a prezentat clasamentul în care subliniază care va crește cel mai mult anul acesta.

mhoni

Este obișnuit ca până în acest moment kilogramele să crească în organism; Dar va depinde de dumneavoastră și de voința voastră să doriți să puneți capăt acelor momente dificile, să continuați cu un an bun.

Mhoni Vidente a subliniat care va fi ordinea în care semnele vor începe să se îngrașe, așa că astăzi fiind 1 ianuarie sunteți la timp să vă măsurați cu dieta și să vă schimbați obiceiurile, adăugând faptul că faceți sport și exerciții de acasă.

Mhoni Vidente: Clasarea semnelor care vor câștiga în greutate în 2020

Semne

BERBEC

În 2020, amintiți-vă că semnul dvs. trebuie să se reinventeze în toate modurile și mai mult fizic, de aceea recomand o dietă plină de proteine ​​și să beți multă apă, pentru a vă menține în formă tot timpul anului. Lucrul fundamental pentru Berbec este să mergi mult în aer liber pentru a avea mai mult contact cu divinul și în afară te va servi să faci mișcare.

Amintiți-vă că nu aveți nevoie de rutine mari de exerciții, semnul dvs. face ca organismul dvs. să primească imediat beneficiile dietei. Amintiți-vă că punctul dvs. slab este rinichiul și intestinul, de aceea este important să mâncați mai multe legume și, mai ales, să beți mai multă apă.

TAURUL

Pentru semnul tău, prietene Taur, cel mai important lucru despre o dietă este consistența și să nu lași ceea ce începi la mijloc, de aceea este foarte necesar să mănânci mai multe legume și carne roșie, astfel încât corpul tău să fie în formă. Urmați un regim de exerciții fizice cu un antrenor bun sau un prieten care vă va ajuta să vă faceți rutina cel puțin trei zile pe săptămână, nu vă forțați prea mult, pentru că asta vă enervează și vă determină să renunțați la exerciții, deci gestionați-vă timpul și începeți de acum.

ZODIA GEMENI

Cel mai important lucru din semnul tău este să îndepărtezi vicii precum alcoolul, țigările sau drogurile, astfel încât să poți avea o dietă și exerciții fizice adecvate corpului tău. Amintiți-vă că sunteți cel mai puternic semn mental, pentru că sunteți doi în același timp și dacă îl propuneți, veți realiza un regim mai sănătos.

Dieta ta este foarte simplă: lasă deoparte făină și bomboane de ciocolată, evită sifonul, consumă multe proteine ​​și bea apă din fructe în timpul zilei. Urmați un regim de exerciții fizice patru zile pe săptămână, mai ales seara.

CANCER

Cel mai obosit semn al zodiacului îi place cu greu exercițiile fizice și urăște dietele, deoarece sunt foarte impulsive să mănânce. Cel mai bun lucru despre tine, prieten Rac, este că corpul tău nu se îmbolnăvește aproape niciodată și rămâne sănătos constant. Amintiți-vă că punctul dvs. slab este că mâncați după ore și nu mâncați o dietă echilibrată.

Recomandarea mea este voința și căutați un stimulent pentru a vă stimula regimul; de exemplu, o nouă dragoste, pune-ți o imagine cu tine pe frigider pentru a vedea cum vrei să fii fizic și vei vedea că în mai puțin de trei luni vei arăta cât mai bine.

LEU

Ești cel mai puternic și mai zadarnic semn, de aceea în acest 2020 vei arăta cel mai bine pentru că vei insista să pari mai tânăr cu câtă haină porți. Cu semnul dvs. nu este necesar să urmați o dietă riguroasă, deoarece sunteți foarte sănătos de mâncat. Trebuie să faceți mișcare în aer liber sau să fiți în contact cu natura pentru a avea rezultate mai bune, de asemenea, care vă ajută să vă curățați plămânii și să rămâneți mai sănătoși.

Nu uitați să nu cumpărați haine până când nu ați slăbit; în caz contrar, va fi o cheltuială inutilă și nu veți putea să arătați cât mai bine imediat, așa cum intenționați.

LIVRĂ

Acest 2020 este anul tău îndrăgostit. Trebuie să arăți cât mai bine și să începi un exercițiu și un regim alimentar mai sănătos acum. Amintiți-vă că noi suntem ceea ce mâncăm și semnul dvs. tinde să se îngrașe ușor din cauza problemelor hormonale, de aceea recomand mai întâi un control medical și de acolo începeți o dietă bună și rutine care vă avantajează. Puteți merge la cursuri de Pilates sau la un fel de dans, astfel încât să vă exercitați întregul corp și veți vedea rezultatele foarte curând.

Mhoni Vidente: Clasarea semnelor care vor câștiga în greutate în 2020

SCORPION

Ești cel mai atletic semn și cel care vrea întotdeauna să arate bine pentru toți ceilalți. Punctul tău slab este descurajarea, pentru că atunci când se manifestă, lași totul complet și devii foarte leneș pentru a o lua de la capăt, de aceea îți recomand să cauți un stimul bun pentru a fi într-o dietă și exerciții fizice constante.

Nu renunțați, orice este posibil. Intrarea într-o sală de sport este foarte bună pentru tine. Feriți-vă de trădări sau probleme de dragoste.

SĂGETĂTOR

În acest 2020 semnul dvs. va fi reînnoit în toate modurile. Decizi să faci o intervenție chirurgicală estetică și să fii mai sănătos în ceea ce privește nutriția.

Amintiți-vă că semnul dvs. este artistul și că încercați întotdeauna să arătați bine cu ceilalți, de aceea este foarte important să mențineți o figură atletică și o viață ordonată, veți vedea că veți simți cât mai bine. Amintiți-vă că trebuie să beți multă apă și să lăsați băuturile răcoritoare, astfel încât să vă atingeți obiectivele mai repede, important este să aveți voință. Decizi să scoți din dulap tot ce nu folosești și să-ți renovezi garderoba.

CAPRICORNUL

Este momentul ideal pentru a vă forma și a începe un exercițiu și un regim alimentar. Amintiți-vă că vă vă tratează, așa că în acest 2020 obiectivul dvs. principal ar trebui să fie să arate mai bine și să schimbe obiceiurile alimentare proaste, cum ar fi consumul de alimente prăjite sau consumul de alcool.

Ține cont de faptul că totul se poate face, dar fără excese. În ceea ce privește rutina de exerciții, cel mai bine este să faci mai multe picior sau coapsă, deoarece acestea sunt punctul tău slab. De asemenea, schimbați-vă puțin modul de gândire, astfel încât să nu atrageți lucruri negative.

ACVARIU

Semnul tău este ceva extrem sau foarte atletic. De asemenea, sunteți foarte petrecăreți pentru că sunteți cel mai sociabil semn și cel care are întotdeauna întâlniri la ușă, deci este foarte dificil să urmați o dietă sau un regim de exerciții fizice. Este foarte important să încercați să puneți ordine în viața voastră, să începeți cu o dietă bună și să sacrificați petreceri, astfel încât să puteți obține un fizic bun care, de asemenea, să vă facă să vă simțiți sănătos.

Amintiți-vă că punctul dvs. slab este talia sau excesul de grăsime din abdomen, așa că, atunci când vine vorba de a mânca, încercați să faceți o dietă proteică.

PEȘTI

Anul acesta va fi norocos pentru semnul tău în orice fel și mai mult într-o chestiune de cuplu stabil, este foarte important să arăți cât mai bine. Trebuie să ne amintim că semnul dvs. este predispus la îngrășare și nu la urmarea unui regim de exerciții. De aceea, trebuie să te forțezi să faci mișcare de cel puțin trei ori pe săptămână.

Evitați să luați o cină grea, deoarece aceasta este cea mai mare problemă a dvs. în ceea ce privește alimentația. Trebuie să aveți grijă de bacterii sau viruși, deoarece va fi un an cu probleme de infecție.

FECIOARA

Ești cel mai gras semn al zodiacului, de aceea ar trebui să mănânci întotdeauna o dietă constantă și variată, astfel încât corpul tău să rămână în formă și sănătos. Regimul de exerciții este să mergi în compania altcuiva, ținând cont că îți place mult să vorbești, ceea ce te va ajuta să continui cu activitatea. Amintiți-vă, prietene Fecioară, că semnul dvs. poate lua în considerare diverse metode de chirurgie cosmetică sau dispozitive de slăbit.

Luați în considerare faptul că scopul este să arătați bine și nu contează cum îl atingeți, deoarece atunci când veți arăta cât mai bine, semnul dvs. va rămâne în formă fără complicații majore.

Mhoni Vidente: Clasarea semnelor care vor câștiga în greutate în 2020