Sesiunea, care va avea loc în cadrul ciclului de conferințe despre obiceiurile sănătoase, va începe la ora 19:30, cu intrare gratuită după retragerea invitațiilor

nutrition

A doua sesiune a ciclu de conferințe despre obiceiurile sănătoase Se va ocupa de dieta care se potrivește cel mai bine fiecărei persoane. Discuția va avea loc la 19:30 în Civivox Jus la Rocha, Cu intrare gratuită după retragerea invitațiilor cu o oră înainte. Sesiunea va fi predată Personalul Centrului de Nutriție Mirai.

În timpul conferinței, se vor cunoaște diferite alimente și proprietățile lor, se vor da instrucțiuni pentru a interpreta etichetarea produselor și, de asemenea, cum să le organizăm acasă pentru a duce o viață cât mai sănătoasă posibil. Ciclul se concentrează tocmai pe asta, pe obiceiuri sănătoase, astfel încât fiecare persoană să-și poată asuma responsabilitatea pentru propria sănătate și să învețe să se descurce în fața unei calități a vieții superioare.

Ciclul este format din cinci conferințe, dintre care prima a avut loc marți, 15 octombrie, axată pe sfârșitul maturității și începutul bătrâneții. Deja în noiembrie vor avea loc celelalte trei sesiuni, toate în Civivox Iturrama. Luni, 11 noiembrie, se va aborda modul de realizare a unei îmbătrâniri sănătoase și active; Discuția de luni, 18 noiembrie va sublinia mituri alimentare false; și, în cele din urmă, cea de marți, 26 noiembrie, va avea ca temă boala celiaca, să demonteze miturile și să spună adevărurile acestei boli autoimune.