Unele studii științifice și mii de mărturii de la oameni din întreaga lume raportează beneficii mari atunci când consumă noni, atât de mult încât echilibrul este înclinat din ce în ce mai mult spre aspectele pozitive și beneficiile pe care le oferă.
Biochimistul farmaceutic Federico Anze Méndez asigură că printre remediile de origine vegetală, noni este considerat unul dintre cele mai bune și mai eficiente, dar subliniază că nu vindecă bolile în sine, ci că prin stimularea sistemului imunitar este mai probabil ca persoana nu se îmbolnăvește ușor sau dacă are deja vreo patologie și consumă acest remediu natural, atunci același organism poate combate mai bine orice afecțiune.
Deși i se atribuie multe beneficii în raport cu diferite boli, renumitul biochimist spune că cele mai mari atribute ale Noni sunt mai mult legate de îmbunătățirea apărării și de faptul că este un mare antioxidant.
Ce este Noni?
Noni este un copac care are proprietăți foarte promițătoare în fructele, frunzele, rădăcinile și semințele sale pentru a îmbunătăți calitatea vieții. I se atribuie multe proprietăți, în mare parte datorită uneia dintre componentele sale, proxeronina. De fapt, culturile native, precum cele din Polinezia, o folosesc de milenii pentru a-și îmbunătăți sănătatea.
Proxeronina din noni (Morinda citrifolia) este transformată în xeronină în organism, un alcaloid capabil să regleze metabolismul și diferite funcții biologice. Din acest motiv, lui noni i se atribuie proprietăți curative pentru toate tipurile de boli, cum ar fi infecții, artrită, diabet, astm, hipertensiune, migrene sau nereguli menstruale și, mai presus de toate, o mare capacitate anti-cancer.
Este originar din Asia de Sud-Est, dar astăzi poate fi găsit în diferite zone din Indonezia, India, Australia, Noua Zeelandă, Malaezia, Hawaii, Insulele Caraibe, Peru și Bolivia, printre altele.
„Zona naturală a acestei plante se află în Polinezia Franceză, a cărei insulă cea mai cunoscută este Tahiti. Acest Noni este considerat a fi cea mai bună calitate din lume, probabil datorită solurilor și condițiilor sale de mediu ”, explică Anze
Noni beneficiază
Ajută la prevenirea cancerului. Poate că capacitatea sa de hrană împotriva cancerului a fost studiată cel mai mult de cercetătorii medicali. În 1992, un grup de oameni de știință de la Universitatea din Hawaii a prezentat o lucrare Asociației Americane de Cercetare a Cancerului, care arată că un extract special de noni a avut un efect anticancer la șoareci. 75% dintre șoarecii cu cancer peritoneal cărora li s-a administrat acest extract au avut o viață mai lungă, comparativ cu grupul martor. Un efect benefic al acestui extract a fost demonstrat și asupra celulelor de leucemie cultivate în laborator, asupra celulelor pancreatice și de cancer de colon. Acest efect antitumoral se datorează prezenței anumitor glicozide prezente în fruct.
În plus, alte studii au arătat că sucul de noni este capabil să vindece 25% până la 45% din animalele afectate de sarcom.
Studii recente arată că sucul de noni previne formarea de aducti ADN, adică legarea ADN-ului de substanțe chimice, care ar provoca celule canceroase.
Efect antioxidant important. Fructul noni conține o cantitate mare de substanțe antioxidante care neutralizează anumite tipuri de molecule dăunătoare din țesuturi, numite radicali liberi. Datorită acestui efect, extractul de noni ajută la prevenirea aterosclerozei și previne îmbătrânirea prematură a tuturor țesuturilor. De asemenea, este bogat în vitamine și minerale, dar mai ales în antioxidanți (seleniu, xeronină, lignani, scopoletin, antrachinone și terpene), care îi conferă un efect de curățare și regenerare a pielii și a membranelor celulare.
S-a demonstrat că extractul are proprietăți sedative și analgezice. Noni a fost folosit din cele mai vechi timpuri pentru răni, umflături, dureri de dinți și febră.
Culturile native îl folosesc de secole pentru proprietățile sale antibacteriene, antivirale și antiparazitare. Acestea se datorează conținutului lor în l-asperulosidă și alizarină, două antrachinone cu efect pozitiv în tratamentul tuberculozei, salmonelei sau Staphyloccocus aureus, printre altele.
De asemenea, s-a văzut că luptă împotriva Helicobater pylori. Este, de asemenea, eficient în vindecarea ulcerelor și gastritei și este indicat împotriva viermilor intestinali.
Reduce grăsimile din sânge. Un studiu publicat în 2012 a arătat că sucul de noni este, de asemenea, capabil să scadă nivelul colesterolului și al trigliceridelor din sânge.
Cercetarea a luat un grup de fumători cu colesterol ridicat și trigliceride în sânge. Pacienții care au băut zilnic suc de noni timp de 30 de zile au avut o îmbunătățire semnificativă a valorilor lipidelor din sânge.Antioxidanții din noni, în special lignanii, reduc deteriorarea colesterolului, prevenind arterioscleroza.
Îmbunătățiți apărarea. O polizaharidă prezentă în fructul noni este capabilă să stimuleze limfocitele de tip "T" (o clasă de celule albe din sânge), responsabile de așa-numita imunitate celulară, crescând apărarea. Acest efect a fost demonstrat de cercetătorii de la Facultatea de Medicină a Universității din Chicago, care au observat o creștere semnificativă a volumului glandei numit timus (glanda generatoare de limfocite T) la animale, după ce a primit un tratament de o săptămână cu suc. . În grupul de control, care nu a băut acest suc, nu s-au observat modificări la nivelul timusului.
Ajută la controlul diabetului. În 2008, un grup de cercetători de la Universitatea Indiile de Vest a studiat efectul sucului de noni asupra nivelului de zahăr din sânge la un grup de șoareci cu diabet. Unui subgrup i s-a administrat insulină pentru scăderea nivelului de glucoză, în timp ce un alt subgrup a primit o combinație de insulină cu suc de noni. Șoarecii care au primit suc de noni s-au dovedit că au răspuns mai bine la insulină, reducându-și într-o măsură mai mare nivelul glicemiei.
Deși, în majoritatea cazurilor, consumul de suc de noni sau extract nu are niciun fel de contraindicații, consultați un specialist.
Scadeți tensiunea arterială. Extractul din rădăcina acestei plante este capabil să regleze producția de oxid de azot în organism. În acest fel, se obține un efect vasodilatator care scade tensiunea arterială. Prin urmare, acest extract ar putea fi foarte util pentru pacienții care suferă de hipertensiune arterială.
Ajută la pierderea în greutate. Sucul Noni produce, de asemenea, acid azotic, care, atunci când este digerat, ajută corpul să localizeze depozitele de grăsime și să le folosească pentru energie, rezultând o ardere eficientă a grăsimilor. Noni este bogat în fibre.
Dozare
Vă recomandăm să vizitați un medic naturist înainte de auto-medicare, dar, în general, recomandările sunt următoarele.
Aroma și aroma sucului de noni sunt foarte intense la început. Este recomandat să îl luați zilnic și pentru a avea un efect mai bun, trebuie luat pe stomacul gol, cu aproximativ treizeci de minute înainte de micul dejun. În acest fel, organismul asimilează proprietățile acestei plante medicinale. Pentru dozare, va fi mai bine să vă îndrumați de un expert.
Gustul fructului este oarecum dificil; Din acest motiv, nu se consumă așa cum este, dar se obișnuiește să beți sucul fermentat, care este de obicei amestecat cu suc de lămâie și ceva îndulcitor natural.
Contraindicații
Beneficiile noni sunt multiple, dar există și unele contraindicații. Noni nu este recomandat în timpul sarcinii, deoarece este antiestrogen și, chiar și în doze mici, poate încetini concepția sau chiar provoca un avort.
Consumul său obișnuit pentru perioade prelungite nu este recomandat fără consultarea unui profesionist. De asemenea, nu este recomandabil să luați noni în caz de afecțiuni hepatice, renale sau cardiace datorită conținutului ridicat de potasiu.
Noni este un fruct de origine polineziană care este cunoscut și apreciat doar în întreaga lume de ceva timp, deoarece întărește sistemul imunitar și, prin urmare, ajută la prevenirea sau combaterea bolilor.
Costul ridicat al produselor Noni face consumul lor restrictiv. Cu toate acestea, puteți prepara sucuri de casă, având grijă ca acesta să fie fructul și să aibă dimensiunea adultului. Ar trebui spălat foarte bine, apoi amestecat cu puțină apă și poate fi amestecat cu sucuri de ananas sau struguri pentru a-i îmbunătăți aroma. În Bolivia, abia începe să se intereseze, în special în rândul producătorilor din zona tropicală - Beni, Pando, Santa Cruz, Chapare și Yungas.
- Care sunt beneficiile biotinei pentru creșterea și sănătatea părului?
- Originea dansului din burtă și beneficiile pentru sănătatea ta
- Brânză albastră, un compendiu de beneficii pentru sănătate
- Groapa de avocado are aceste 10 beneficii pentru sănătatea și frumusețea ta - Mai bine cu sănătatea
- Descoperiți beneficiile sportului pentru sănătate Decoasports