într-un sănătos

La Pilates Lab credem în îngrijirea sănătății cuprinzătoare, pentru a fi în formă, pe lângă exercițiile fizice și odihnă, este esențial să avem grijă de dietă și obiceiurile alimentare. Scopul nostru este să vă ajutăm să mâncați într-un mod sănătos, echilibrat și cu toți nutrienții necesari, nu numai pentru a pierde în greutate, ci și pentru a avea o sănătate bună și a menține o greutate adecvată tenului și activității fizice.

Pentru aceasta, printre serviciile noastre oferim consultații dietetice și nutriționale.

Toate dietele sunt făcute exclusiv și personalizate pentru fiecare pacient. Pe lângă faptul că înveți să mănânci într-un mod sănătos și echilibrat, cu un plan nutrițional adaptat îți poți atinge mai ușor obiectivele, oricare ar fi acestea: pierde în greutate, crește în greutate, îți îmbunătățești starea generală de sănătate, câștigi masa musculară, combate alergiile alimentare etc.

În cazul în care urmați un antrenament fizic cu un obiectiv specific, antrenorul dvs. va lucra împreună cu Azahara pentru a vă propune planul de antrenament ideal pentru dvs.

a lua legatura

Rețele sociale

Abonați-vă la newsletter!

Conectări recente

Ce este durerea cronică?

Cine nu a experimentat vreodată durere? După cum știți cu siguranță, durerea este o experiență neplăcută, care este asociată.

Jocul de tenis de interior. Lectură recomandată.

În cartea „Jocul interior al tenisului” W. Timothy Gallway, profesor și fost jucător profesionist de tenis, își expune reflecțiile asupra.