știință

06 aug. Oamenii de știință descoperă că Vaping ajută la combaterea obezității.

Comunitatea vaping a găsit un nou susținător cu cei care luptă cu obezitatea. În societatea noastră obezitatea este în jurul nostru și crește într-un ritm alarmant. Teama de a se îngrășa este reală pentru cei care încearcă să nu mai fumeze țigări. La fel ca mulți care doresc să slăbească fum pentru a lupta împotriva dorințelor lor de a mânca.

Vaperii și cei care se luptă cu obezitatea au vești bune de împărtășit. O echipă de oameni de știință tocmai a publicat cercetări care susțin vaparea ca produs de renunțare la fumat, ajutând în același timp utilizatorii să evite creșterea în greutate. Mai mult, sprijină studiile anterioare despre arome și vaping ca instrumente valoroase pentru medici și pacienți. În timp ce mulți se luptă cu interdicțiile aromelor în comunitățile lor, este important să cunoaștem faptele despre știință.

Știați că persoana obișnuită care renunță la țigări tinde să câștige aproximativ zece kilograme în primul an? Eu personal am văzut că se întâmplă altora, iar acest lucru îi poate descuraja pe fumători chiar să se gândească la oprire. Creșterea în greutate provoacă stres și, pentru mulți, acest stres restabilește dreptul de a fuma. Aceasta poate fi o buclă de feedback foarte negativă. Trebuie să întrerupeți acest ciclu și să renunțați la fumat pentru totdeauna, îmbrățișând vapingul. Evitați creșterea în greutate și opriți problemele grave de sănătate cauzate de fumatul de țigări.

Profesorul Marewa Glover de la Universitatea Massey din Noua Zeelandă a declarat că obezitatea este pregătită să depășească fumatul ca fiind principala cauză de prevenire a bolilor și a decesului prematur. Mai târziu, el subliniază că există posibilitatea ca produsele de vapare aromatizate să ajute unii oameni să reducă riscurile cardiovasculare, de cancer și diabet asociate cu supraponderalitatea, îmbunătățirea sănătății populației ar fi semnificativă.

O altă considerație este că popularitatea fumatului a scăzut în ultimii ani, unii sugerând că unele dintre noile tendințe către obezitate pot fi legate de persoanele care sunt mai compulsive să mănânce decât să fumeze. Aceste studii sugerează cu tărie că fie mâncarea, fie fumatul pot fi înlocuite cu un e-lichid bun. Acestea includ percepția gustului, simțul fizic al gurii, senzația și înlocuirea comportamentală.

Cercetările privind potențialul vapingului pentru a sprijini gestionarea greutății merită. Acest lucru este valabil mai ales având în vedere costurile umane și economice ale epidemiei de obezitate și eșecul strategiilor actuale de prevenire a obezității. Cu utilizarea produselor fără tutun, cei care nu sunt foști fumători pot îmbrățișa vapingul pentru pierderea în greutate. La fel ca fumătorii actuali de țigări, aceștia pot folosi vapotarea nicotinei pentru a evita creșterea în greutate.

Conversația cu furnizorul de îngrijire personală ar trebui să vă susțină alegerea pentru a evita obezitatea. Așa cum ar trebui să purtați aceeași conversație deschisă cu ei despre renunțarea definitivă. Medicii americani ajung în sfârșit la ideea că vaparea este un produs sigur și eficient pentru renunțarea la fumat.

La începutul acestui an, un studiu similar realizat a concluzionat că doar aproximativ 27% dintre medici recomandă vaparea în acest moment. Conform celor mai recente cifre, procentul s-a dublat în mai puțin de un an, până la 50%.

Dacă doriți să renunțați definitiv la fumatul de țigări sau aveți îngrijorări cu privire la creșterea în greutate și obezitate, trebuie să găsiți un medic care să lucreze cu dvs. Asigurați-vă că îl țineți la curent cu cercetările și că aveți spiritul deschis să lucrați cu dvs. în această călătorie către o sănătate mai bună. Nu vă fie teamă să purtați această conversație despre alegerea dvs., dacă nu puteți fi de acord, nu vă sfiiți să căutați o altă opinie.

În ceea ce privește lupta pentru restricționarea aromelor, rezistați la reglementare și vizați beneficiile pozitive pentru sănătate pe care aceste arome le oferă. Citați aceste studii și forțați conversația să se bazeze pe fapte, nu pe presupuneri, vaparea este un instrument bun pentru a renunța la fumat și, de asemenea, pentru a evita obezitatea.