tratată

"Populația nu a avut niciodată atât de multe informații, atâtea îngrijiri și controale de sănătate socială, atât de multe oportunități de a se consulta cu serviciile de sănătate, atât programate, cât și la cerere, și totuși există obezitate în populație”. Dr. Guadalupe Blay este coordonatorul Grupului de nutriție și metabolizare al Societății spaniole a medicilor generali și de familie (SEMG). Pentru ea "prevenirea obezității trebuie să înceapă în primele etape ale dezvoltării umane - chiar înainte de naștere-".

În Spania, obezitatea este o boală cronică care are rezultate foarte limitate în timpul tratamentului, atât dietetic, cât și modificări ale tiparului de viață activ și/sau farmacologic. Pentru a combate obezitatea, prevenirea este o prioritate.

Pentru a combate obezitatea, prevenirea este o prioritate

Însăși dr. Blay se întreabă „Știu medicii cum să transmită aceste mesaje despre obezitate? Avem suficient sprijin din partea autorităților? planurile și strategiile concepute până acum au fost dezvoltate suficient?”, Și indică tipurile de prevenire:

• Prevenirea universală
• Prevenirea selectivă - detectarea populației cu risc-
• Prevenirea țintă - tratamentul pacientului supraponderal-

Prevenirea și tratamentul obezității în îngrijirea primară
De la SEMG, Dr. Blay marchează câteva puncte esențiale pentru prevenirea și tratamentul obezității

  • Promovarea alăptării
    În mod ideal, ar trebui să ajungă până la 6 luni de viață. Efectul protector pentru obezitatea viitoare a fost demonstrat și durata acestuia este invers asociată cu riscul obezității.
  • Reguli dietetice
    Pediatrul trebuie să monitorizeze periodic dieta și să profite de vizitele copilului pentru a-și aminti că consumul de produse de patiserie industriale, dulciuri, gustări, băuturi răcoritoare cu zahăr ar trebui să fie limitat și băuturile alcoolice interzise (la adolescenți.
  • Scăderea alimentelor bogate în grăsimi
    Se va recomanda un consum adecvat de grăsimi monoinsaturate (uleiuri de măsline) și polinesaturate (ulei de soia, pește, printre altele), împreună cu o reducere a grăsimilor saturate (mezeluri, produse de patiserie, înghețată etc.)
  • Evitați consumul excesiv de proteine
  • Favorizați consumul de carbohidrați complecși
    Promovarea unei activități fizice mai mari

Evaluarea antropometrică
Evaluarea antropometrică este ansamblul măsurătorilor corporale cu care diferitele niveluri și grade de nutriție ale unui individ sunt determinate prin parametrii antropometrici și indicii derivați din relația dintre ei.

Circumferința taliei este un indicator al riscului cardiovascular:

• ≥ 88 cm = CVR : FEMEI
• ≥ 102 cm = CVR : MEN

Circumferințele taliei mai mari de 88 cm la femei și 102 cm la bărbați corespund unei suprafețe de grăsime viscerală mai mare de 130 cm2
și sunt asociate cu creșterea riscului cardiovascular și metabolic.

Determinarea indicelui de masă corporală (IMC) este o metodă foarte specifică cu măsurarea grăsimii corporale și este ușor de aplicat în consultare.

Obezitatea este adesea definită ca excesul de greutate ajustat în funcție de înălțime în IMC, care corespunde raportului dintre greutate (în kilograme) și pătratul înălțimii (în metri). La adulți, obezitatea este considerată a fi o valoare a IMC ≥ 30.

Prin consens, se consideră supraponderalitatea la copii:

  • IMC> 85: supraponderal
  • IMC> 95: obezitate

Istoria clinicii
În istoricul clinic, este convenabil să înregistrați toate datele care pot fi relevante la un moment dat, cum ar fi istoricul familial, obiceiurile alimentare, obiceiurile toxice și activitatea fizică.

De asemenea, ar trebui făcut:

  • Explorarea fizică
  • Analize
  • Sondaje de înregistrare a alimentelor
  • Tehnici de motivare
  • Urmărirea