sedentarismul

Factorii de risc cardiovascular la pacienții tineri sunt multipli și diferiți de cei găsiți la adulți.

Majoritatea corespund unor factori modificabili asociați stilului de viață. Lipsa exercițiilor fizice, sedentarismul și dieta sunt, fără îndoială, factori de luat în considerare. Cu o disciplină bună și obiceiuri adecvate, riscul cardiovascular este redus. Acest tip de pacient nu merge de obicei la medic, cu excepția cazurilor excepționale în care este detectată o problemă cardiovasculară sau un risc.

De fapt, există o creștere a evenimentelor cardiovasculare precoce la pacienții cu vârsta maximă de 40 de ani și dintre aceștia 50-60% au antecedente de boală cardiacă ischemică timpurie. Acum, desigur, în ambele grupuri cu sau fără antecedente familiale, predomină factorii de risc cardiovascular, frecvent necunoscuți sau necontrolați, cei mai frecvenți fiind fumatul, dislipidemia și hipertensiunea.

Datorită creșterii populației tinere în stilul de viață sedentar, datorită noilor tehnologii, a IMC mai mare, a consumului de tutun la adolescenți și a creșterii consumului de junk food, precum și a anxietății sau nervozității pe care o poate genera situația actuală, riscul de a dezvolta boli de inima sau accident vascular cerebral este crescut.

Aceste tipuri de pacienți, de regulă, nu sunt conștienți de riscul lor. A fi activ în tinerețe poate ajuta la reducerea riscului cardiovascular la vârsta mijlocie. În acest sens, există studii clinice care o susțin, o formă fizică bună între 20 și 29 de ani este legată de un risc mai mic de deces din cauza bolilor cardiovasculare. În ceea ce privește complianța, tânărul pacient nu este uneori conștient de boală și, prin urmare, nu respectă instrucțiunile medicului. Cu excepția cazurilor în care boala în sine reduce viața de zi cu zi a pacientului și acesta nu are de ales decât să facă față tratamentului.

Multe probleme de risc pot fi controlate în copilărie, scăzând astfel riscul bolilor cardiovasculare la vârsta adultă. Există factori care se transmit de la părinți la copii, sunt ereditari sau sunt o consecință a unei alte boli, astfel încât prevenirea este cel mai bun mod de a evita bolile cardiovasculare în viitor.

Evaluarea inițială trebuie făcută în cadrul consultației de îngrijire primară. Acei pacienți care prezintă un risc foarte mare sau care au prezentat un eveniment cardiovascular ar trebui să fie direcționați la o consultație mai specifică.

Astfel, o persoană este considerată hipertensivă atunci când tensiunea arterială este peste 140/90 mmHg. Problema este că hipertensiunea nu are simptome. Din acest motiv, există mulți oameni hipertensivi care nu știu că sunt. Aproximativ 10% dintre pacienții hipertensivi nu sunt diagnosticați, prin urmare, depistarea precoce a HT este foarte importantă deoarece este factorul de risc cardiovascular cu cel mai mare impact, peste colesterol, obezitate, fumat sau diabet.

Nu trebuie să așteptați ca simptomele să vă ia tensiunea arterială, deoarece de obicei nu există. Se recomandă să luați tensiunea arterială o dată pe an înainte de 35 de ani și chiar mai frecvent dacă există antecedente familiale. De la acea vârstă, trebuie făcut la fiecare șase luni și după 50 de ani, la fiecare două luni.