Folosesc ceasuri inteligente de peste un an, totul a început cu un Pebble și recunosc că utilizarea mea a fost întotdeauna intermitentă. Mă schimb mereu, încerc, dar nimeni nu-mi sta mult pe încheietura mâinii. În experiența mea de zi cu zi nu am profitat de ele, dar apoi, profitând de vară, am decis să îi ofer o oportunitate mai serioasă: să fac sport cu Android Wear.

obiectivul

Practic sport regulat pe tot parcursul anului și de mai multe ori am încercat să introduc tehnologia în rutina mea sub formă de aplicații mobile sau accesorii precum brățări de activitate. De data aceasta m-am provocat să pun un LG G Watch R în ecuație și să văd dacă a reușit să contribuie cu ceva la rutina mea de exerciții și, întâmplător, să mă ajute să slăbesc puțin mai mult.

Lumea aplicațiilor sportive pe Android nu este nouă - există o mulțime de opțiuni pentru aproape fiecare tip de antrenament, iar dezvoltatorii de top au făcut saltul la ceasuri. În plus, au apărut opțiuni mai orientate către Android Wear, așa că din lipsa de alternative nu va fi.

Toate aplicațiile pune la încercare hardware-ul Android Wear: giroscopuri, accelerometre, GPS și monitor de ritm cardiac. În această experiență, am făcut antrenamentele cu un LG G Watch R, așa că nu am putut profita de toate funcțiile, cum ar fi conectivitatea WiFi pentru a transfera date. Introducere gata, să continuăm.

Elementele de bază: numărați pașii

Înainte de a intra pe deplin în rutina de a face mișcare și a pierde în greutate, avem o bază care ne permite să știm ce facem în fiecare zi. Aici nu trebuie să instalăm nimic, deoarece totul este standard: Google Fit. Profitând de accelerometrele ceasului, putem măsura pașii pe care îi facem și stabili obiective.

Deși Android Wear vine cu această caracteristică, pentru mine personal Îmi place să port și aplicația instalată pe mobil pentru a putea urmări progresul mai ușor. Funcționează bine și, deși nu este cea mai importantă parte a obiectivului nostru, este perfect să știm dacă dincolo de sesiunile sportive pe care le facem ne-am mutat mai mult sau mai puțin.

Este destul de precis la măsurarea pașilor, dar nici nu este exact deci ori de câte ori ne dați suma, o luăm cu grijă. Amintiți-vă că este foarte ușor să trișați cu accelerometre și putem păcăli senzorii făcând mișcări care nu corespund cu mișcarea reală; ridicați brațele pentru a fuma, de exemplu.

Mergeți la alergare cu Android Wear

Să mergem cu primul pas pregătirea noastră: du-te la fugă. Pe mobilul meu am încercat mai multe aplicații și, în cele din urmă, întotdeauna optez pentru Runtastic Pro. Sunt cinci euro, în ziua sa a fost posibil să-l descarci gratuit, dar funcționează bine și, de asemenea, pe ceas are mai multe opțiuni în timp ce ne antrenăm.

Din ecranul Android Wear putem merge privind harta, sesiunile pe care le-am planificat astăzi, statistici diferite. Toate aceste funcții sunt destul de utile dacă purtăm de obicei mobilul într-un tip de brățară sau în buzunar.

Navigarea prin aceste meniuri este confortabilă, mai ales când stăm în picioare Dar dacă încercăm să vedem ceva în timp ce alergăm, este mai bine să oprim ritmul și să nu ne distragem atenția pentru că trebuie să facem mai multe gesturi pentru a consulta diferitele meniuri. Desigur, o primă privire asupra ecranului ne ajută să vedem fundamentele: cât timp am fost în timp și distanță.

Conectivitatea dintre ceas și mobil este corect și în niciun moment nu dă probleme. Experiența cu funcționarea Android Wear este pozitivă: informațiile pe care le oferă sunt utile atunci când facem exerciții și ne ajută să știm cum ne descurcăm. Timpul poate fi dat de orice ceas, este adevărat, dar distanța este un element diferențial.

Cardiograf

Dacă de obicei facem cardio, urmărirea ritmului cardiac este esențială pentru a ști dacă ardem grăsimi sau dacă ne supraexercităm. Nu am un monitor de ritm cardiac, așa că am decis să investighez ce opțiuni exista, deoarece LG G Watch R mi-a permis să mă măsor ritmul cardiac cu o aplicație adecvată. Alegerea mea a fost clară: Cardiograf.

Funcționarea sa este simplă: are grijă măsurați ritmul cardiac utilizând senzori Android Wear și ne arată datele de pe ecran. Toate înregistrările sunt sincronizate cu mobilul, astfel încât să le putem consulta în orice moment și să vedem evoluția.

Aplicația este de bază și face treaba. Putem face măsurătorile în timp ce rulăm și le putem salva pe mobil prin Bluetooth. Singurul dezavantaj este faptul că nu putem programa măsurători din când în când și să ne anunțăm dacă cheltuim un număr terminat de apăsări de taste. Se comportă bine la antrenament, dar nu este la fel de eficient ca un monitor de ritm cardiac.

Ascultați muzică: mai bine de pe telefonul mobil

Este adevărat că muzica nu ne va face să slăbim sau să ne formăm, dar ne încurajează să continuăm să facem sport. În cazul meu, folosesc diverse liste de redare pe Spotify salvat în memoria cache mobilă. Nu a fost prima dată când l-am folosit cu Android Wear și aici experiența încă nu mă convinge.

Dacă desfășurăm o activitate fizică care necesită un anumit grad de concentrare, efectuarea glisării nu este foarte confortabilă. Nici nu este chinuitor, interfața și gestul sunt bine integrate, dar aici necesită să ne oprim puțin pentru a putea face acest lucru fără a fi prea distrase.

Dacă aveți căști cu comenzi fizice, este o opțiune mai bună de a utiliza aceste butoane pentru a sări subiectele. De asemenea, una dintre problemele cu aproape toate playere de muzică Android care funcționează cu Wear este că funcțiile sunt foarte limitate și nu putem să trecem la alte liste de redare.

Vă prezentăm Android Wear la sală

Nu am avut niciodată o problemă de transport numărul de repetări făcând exerciții cu mașini în sala de gimnastică, dar este adevărat că, cu unele exerciții aerobice, uneori putem pierde numărul, mai ales dacă sunt multe pe rundă. Există aplicații pentru asta și Vimo Fit se descurcă foarte bine cu asta.

Vimo Fit este responsabil pentru detectarea exercițiului pe care îl facem în funcție de mișcarea noastră și va marca repetările pe care le facem. Nu este pe deplin precis și îi lipsesc câteva exerciții de mașină, dar dacă facem activitate doar cu impasuri, este mult mai precis.

Funcționează bine și aplicația mobilă are, de asemenea, mai multe opțiuni, cum ar fi organizarea de antrenamente rapide de tip HIIT și videoclipuri care explică modul în care trebuie să facem fiecare mișcare. În cazul meu, cel mai util lucru este să îl folosești ca contor de repetiții, cealaltă parte mi se pare mai puțin relevantă.

Antrenamente rapide pentru acele zile în care nu este timp

Sunt zile în care munca, angajamentele și altele îngreunează găsirea timpului pentru a merge la sală sau pentru a alerga. din fericire există antrenamente care se pot face acasă în câteva minute și care ne ajută să fim în formă și în acea zi să nu ne simțim rău pentru că nu ne-am exercitat.

Există multe aplicații de antrenament rapid, dar puține cu integrare Android Wear. Cea mai completă opțiune și cu o integrare mai bună este Workout for Android Wear. Se plătește, doar 0,79 euro, dar dacă vrem să uităm de mobil sau de un ecran care ne spune ce trebuie să facem, aceasta este cea mai bună opțiune.

El ne va arăta exercițiile pe care trebuie să le facem, repetările și, pe scurt, este ca și cum ai purta un antrenor la încheietura mâinii. Funcționează foarte bine și dacă avem Android Wear, ar trebui să o luăm din moment ce facem sport acasă în zilele în care suntem puțin mai leneși sau nu avem timp, funcționează bine.

O altă alternativă este să folosim Vimo Fit care nu are la fel de multă integrare ca Workout, dar cel puțin ne permite să purtăm repetările. În orice caz, acesta este cu siguranță uuna dintre cele mai bune achiziții pe care le putem face dacă facem exerciții și vrem să punem Android Wear în rutină.

Rezultatele experienței

Introducerea Android Wear în rutina mea sportivă a fost o experiență amuzantă, dar în viața reală nu a contribuit prea mult la mine. Cercetarea și testarea aplicațiilor mi-au arătat că integrarea ceasurilor cu lumea sportului are încă multe de îmbunătățit.

Există aplicații utile care ne pot ajuta vizualizați mai rapid unele date la care nu aveam acces înainte. Ele ne fac viața puțin mai confortabilă și mai ușoară, deoarece accesul la ecranul ceasului este foarte rapid și interacțiunea, deși uneori navigarea în aplicații complexe necesită multe mișcări.

Desigur, folosirea lor nu ne va face să slăbim mai mult sau să ne formăm mai repede, dar da ne va oferi informații suplimentare utile. În cazul meu, nu am observat o diferență mare, dar cel puțin acum nu pot continua să spun că Android Wear este pentru citirea notificărilor și pentru a răspunde la mesaje ocazionale. Funcționează, dar există încă o mulțime de spațiu de îmbunătățit.