când

Te aștepți la mai mult de un bebeluș și ar trebui să te odihnești? Aici vă povestesc despre experiența mea din cele opt săptămâni în care a durat „captivitatea” mea în timpul sarcinii gemene

A sarcină multiplă presupune a mare efort pentru corpul nostru, și în majoritatea cazurilor necesită mai multă odihnă decât o sarcină de una. Dacă trece în mod normal, se poate desfășura o viață relativ normală, deși vine un moment în care corpul tău îți spune să oprești ritmul (care este de obicei mult mai devreme decât într-o sarcină de una).

În orice caz, din săptămâna 24 de sarcină De obicei, vă recomandă să reduceți rotațiile și să luați un o viață mai liniștită, pentru a evita livrarea prematură (sau prea prematură) pe cât posibil.

Tot ce vă voi spune se referă la ce am trait. Rețineți că fiecare sarcină este diferită și nu trebuie să fie ceva asemănător experienței dumneavoastră. Dar vreau să împărtășesc experiența mea în cazul în care unul dintre ei este obligat să se odihnească și poate ajuta.

Sarcina mea nu a fost ușoară, nici pe plan emoțional, nici pe plan fizic. Înainte să rămân însărcinată cu Zipi și Zape, am pierdut trei bebeluși (doi în primul trimestru și unul la începutul celui de-al doilea). Pierderea unui copil în stadiul său gestațional este o lovitură și nu mai vedeți sarcina ca. ce este cu adevărat: un proces fiziologic normal rezultând un copil în brațe. Pierderea a trei, una după alta ... doar cei care au experimentat ceva similar știu cum se simte și cum să facă față unei noi sarcini.

Cred că latura emoțională a avut mult de-a face cu toate resturile pe care le-am păstrat, deoarece prudența m-a împins să fac întotdeauna dublu ceea ce mi-a spus ginecologul meu.

Întotdeauna am dus o viață foarte activă, la 1000 pe oră. Dintr-o dată m-am văzut fără să părăsesc insula (locuiesc în Gran Canaria), fără să pot merge pe pământul meu, fără să muncesc și cu greu să pășesc niciodată pe stradă, timp de aproape 9 luni. Așa spus într-o singură linie, trecutul taur, dimensiunea a ceea ce implică acest lucru nu este apreciată, dar este o lume. Vă voi spune cum m-am descurcat cu corpul și mintea mea în timpul așteptării minunate, dar veșnice:

PRIMUL TRIMESTRU
AL DOILEA SFERT
TREI TRIMESTER

al treilea trimestru a fost cel mai dificil din punct de vedere fizic. Burtica mi-a crescut non-stop, arsura a fost cu mine zi de zi, am sângerat mult din nas (?), Am dezvoltat anemie și trombocitele mi-au căzut foarte mult ... Și, ceea ce a indicat într-adevăr odihna aproape absolută: Am început să am contracții în jurul săptămânii 25 și gâtul uterului a început să se estompeze la 27. Așa că am petrecut vreo 8 săptămâni în pat, tocmai m-am ridicat ca să merg la baie, să fac duș și să mănânc. Iată câteva dintre lucrurile care mi-au trecut prin minte și corpul meu în acele săptămâni lungi:

Rezultat

Am ajuns în sfârșit la săptămâna 38. La săptămâna 35 am încetat să mă odihnesc pentru că nu mai existau atât de mult risc dacă copiii se născeau și am început să duc o viață „normală”. Și, în ciuda contracțiilor constante și a colului uterin complet anulat, copiii mei erau încă strânși laolaltă și fericiți fără să vrea să plece. L-am implorat pe ginecolog să mă nască pentru că nu mai puteam să o suport, nici fizic, nici psihologic. Copiii erau deja foarte bătrâni și am simțit că corpul meu nu mai are mai multe resurse pentru a-i hrăni și a-i îngriji, că ar fi mai buni afară decât în ​​interior. În cele din urmă a fost de acord pentru că începuse deja să se dilate, nu au trebuit decât să spargă punga primului. Spre consternarea mea, a ajuns la o operație cezariană, dar cel puțin am reușit să finalizez dilatarea. Copiii cântăreau 3.240 și 2.960 kg, adică practic greutatea normală pentru acele săptămâni a unui bebeluș „unic”.

Nu voi ști niciodată în ce măsură odihna a avut legătură cu greutatea lor (în a mea a influențat cu siguranță ... Am câștigat 25 kg! Pe care i-am pierdut cu aceeași ușurință cu care i-am câștigat) sau prin faptul că nu s-au născut devreme, dar cazul este că Acesta a fost singurul lucru pe care l-am putut face și sunt mândru de ceea ce am luptat cei doi soleti ai mei. În ciuda cât de greu a fost, mi-l amintesc cu multă dragoste și nostalgie și aș trece din nou fără îndoială.

Și aici vă las câteva trucuri pentru a supraviețui acestei dulci așteptări care uneori disperă. Mult succes și totul este grozav.

twinpregnancy.com
Ilustrație de Laura Arias