O adevărată încântare pentru toată lumea. Acest fel de mâncare este recomandat persoanelor bolnave sau care suferă de otrăvire cu sânge.

ceapa usturoiul

Rădăcinile trinității: ceapa, usturoiul și ghimbirul sunt alimente pentru sănătate și vindecare.

Aceste rădăcini fascinante, mistice și gustoase sunt esențiale într-o dietă sănătoasă pentru purificare, hrană și producerea de energie în organism.

Proprietățile excelente ale acestor rădăcini au fost cunoscute din cele mai vechi timpuri. Pentru cei care doresc să ducă o viață sănătoasă și puternică, aceste rădăcini sunt o regulă în dietă.

Trinidad Rice este foarte simplu de preparat, aveți nevoie doar de următoarele ingrediente:

2 cepe tocate

2 catei de usturoi, tocati

2-3 centimetri de rădăcină de ghimbir curățată și rasă

1 cană de orez basmati din grâu integral

½ - ¾ cană de ghee (unt clarificat, vezi rețeta din articolul precedent)

1 roșie decojită

4-5 căni de legume tocate asortate (mazăre, morcovi, dovlecei, fasole, dovlecei etc.)

O linguriță de curcumă pentru un strop de culoare.

Călește ceapa, usturoiul și condimentele de ghimbir în ghee până se rumenesc. Se amestecă încet, până când ceapa este foarte moale. Adăugați roșia, legumele și orezul cu 4 căni de apă. Sare și piper după gust (folosiți sare de mare, nu folosiți niciodată sare rafinată pentru nimic, este otravă pură) adăugați curcuma și acoperiți cu un capac. Când începe să fiarbă, fierbeți până când legumele și orezul sunt moi. Și bucurați-vă de această mâncare simplă și medicinală.

O mare încântare pentru palat și pentru menținerea sănătății!