Sursa imaginii, SPL

moduri

Pentru mulți, lupta împotriva obezității începe cu mâncarea și băuturile pe care le cumpărăm.

Obezitatea este o problemă globală cauzată de o varietate de factori.

Experții sunt de acord că este nevoie de acțiuni urgente și că toată lumea, nu doar persoana sau familiile afectate, trebuie să facă ceva pentru a găsi o soluție.

Dar ce acțiuni vor avea cel mai mare impact?

BBC a consultat patru experți pentru patru răspunsuri la o problemă globală. De asemenea, vă puteți da părerea la sfârșitul poveștii.

Cumpărători experți

Sursa imaginii, PA

Nu este vorba despre privarea de băutură, ci despre căutarea unor alternative mai sănătoase.

Terry Jones, directorul Federației Regatului Unit pentru Alimente și Băuturi, consideră că consumatorii ar trebui să își recupereze cunoștințele de sănătate și să cumpere mai înțelept.

Sfârșitul Poate că și tu ești interesat

„Nu există o soluție simplă sau simplă pentru a face față obezității și trebuie să jucăm cu toții un rol. La rândul nostru, producătorii trebuie să schimbe rețetele produselor, să creeze opțiuni mai sănătoase, trebuie să investim în educația consumatorilor și să oferim informații nutriționale clare care să vă permită să ia decizii mai sănătoase ".

Expertul remarcă faptul că industria trebuie să îi ajute pe consumatori să înțeleagă mai bine ce mănâncă și ce beau și cum aceste produse se pot încadra într-o dietă sănătoasă. „Utilizarea mai bună a etichetelor nutriționale ne poate ajuta să gestionăm aportul nostru caloric și unii nutrienți într-o singură zi.

„Suntem de acord că trebuie făcut mai multe lucruri pentru a ne asigura că atât copiii, cât și adulții profită de oportunitățile de a include exerciții fizice în viața lor de zi cu zi.”.

Interzicerea anunțurilor

Sursa imaginii, SPL

Profesorul Sheila Hollins, președintele comitetului științific al Asociației Medicale Britanice (BMA), spune că o interzicere completă a anunțurilor cu alimente nedorite este ceea ce va face o diferență reală.

„Factorii de mediu, inclusiv promovarea alimentelor care nu sunt sănătoase și puțina infrastructură pentru a avea un mijloc de transport activ, au avut un impact negativ asupra obiceiurilor alimentare ale oamenilor și asupra nivelului lor de activitate”, lucru care, potrivit expertului, a exacerbat probleme de obezitate.

„Cu o creștere alarmantă a nivelurilor de obezitate la copii, BMA solicită introducerea unei interdicții complete privind publicitatea alimentelor nesănătoase și o mai bună utilizare a mass-media pentru a promova mesaje de viață sănătoase.

„O etichetare mai bună și consecventă a alimentelor este esențială pentru a permite consumatorilor să ia o decizie în cunoștință de cauză cu privire la alegerile lor alimentare. Motiv pentru care am solicitat în mod repetat să fie introdusă o abordare consecventă și standardizată acolo unde există un front-end. Etichetarea pe baza semaforului principiu ".

Acest lucru este organizat de organizații precum Campania pentru hrana copiilor în partea de sus a listei.

„Este puțin probabil să existe o scădere semnificativă a obezității dacă nu vă asigurați că toate companiile își schimbă obiceiurile de marketing, într-un mod mai rapid și mai profund decât ar face”.

Schimbări simple

Sursa imaginii, SPL

Organismul britanic de sănătate publică consideră că inițiative precum cererea oamenilor de a face modificări simple (o sifon cu zahăr pentru o dietă sau o alternativă fără zahăr) vor ajuta la reducerea crizei obezității.

Aceste schimbări de la ceva ce îți place la altceva îți place ar putea salva familiile până la trei sferturi de kilogram de zahăr în patru săptămâni, conform campaniei Smart4 Change ChangeLLife.

Ideea nu este să te privezi de arome sau alimente, ci să cauți alternative care să evite supraponderabilitatea și, prin urmare, să reducă riscurile de a dezvolta boli de inimă sau diabet.

Programe de ajutor

Sursa imaginii, Getty

Grupurile și programele de sprijin ar trebui să fie disponibile pentru toată lumea și peste tot.

Asociația pentru Studiul Obezității ia în considerare disponibilitatea mai mare a intervențiilor care ajută oamenii să piardă și să controleze greutatea.

Aceasta variază de la programe simple și ieftine pentru majoritatea oamenilor, până la ajutor mai intensiv disponibil pentru cei cu obezitate mai severă și complexă.

Asociația insistă asupra faptului că ar trebui create grupuri de sprijin în localitățile care sunt în contact cu clinicile și ambulatoriile, astfel încât, atunci când un medic tratează un pacient supraponderal, să îl poată îndruma, atâta timp cât persoana dorește.

Există multe programe științifice pentru tratarea obezității, ceea ce lipsește este că acestea sunt disponibile peste tot.

Pe de altă parte, asociația atrage atenția asupra faptului că „promovarea puternică a alimentelor și băuturilor cu conținut ridicat de energie trebuie oprită, pentru a susține eforturile de slăbire și pentru a preveni dezvoltarea obezității la persoanele care au în prezent o greutate sănătoasă”.